蟹黃孕婦能吃嗎 - 孕婦飲食需要注意

來源：飄香吧 2.58W

大家都很愛吃螃蟹，認爲螃蟹是一個非常好吃的營養海鮮食物，味道鮮美，營養豐富。部分女性朋友也很愛吃螃蟹，尤其是蟹黃，她們總是喜歡三三兩兩聚在一起吃海鮮。那麼，孕婦可以吃蟹黃嗎？有什麼注意事項呢？以上問題都可以在下文中找到答案。大家不妨瞭解一下。

一、蟹黃孕婦能吃嗎

孕婦可以吃蟹黃嗎，這樣的問題相信大家都已經是很熟悉的吧，女性懷孕期間是不能吃螃蟹的，即使再嘴饞也不要去吃螃蟹，孕婦吃螃蟹的危害是很大的，造成流產的機率也會很大。

孕婦不可以吃螃蟹，也不可以吃蟹黃，因爲螃蟹性涼，是有墮胎作用的水產品。許多水產品有活血軟堅作用，食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹，雖然味道鮮美，但是性質寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚，又稱鱉具有滋陰益肝腎之功，所以對一般人來說，它是一道營養豐富、滋陰強身的菜餚，但是甲魚性味鹹寒，具有較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有墮胎之弊，鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶性味鹹寒，功能軟堅散結化痰瘀，因而亦有墮胎之功

二、孕婦吃螃蟹的危害

因爲螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎氣不安，起到動胎作用，也很有可能導致流產。專家提醒，除孕婦不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白質、高氨基酸、高膽固醇、性寒且帶溼毒的螃蟹，對於高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質和腎功能不全患者，都是不適宜大量進食的。

三、孕婦能吃哪些海鮮

海鮮含高蛋白，豐富的鈣和鋅對寶寶和媽媽都好。但一次不要吃得太多，過敏體質尤其要注意。其中魚類海鮮富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D及微量元素等營養成分，又能防治哮喘、心臟病、孕期浮腫、胎動不安等多種疾患，所以孕期吃魚類海鮮，對優生大有裨益。另外，海帶、紫菜可以常做些湯菜給她吃可以補充微量元素。

四、孕婦不能吃哪些海鮮

螃蟹、甲魚、鱉甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鮮，以免感染寄生蟲孕媽咪要儘量避免食用生魚片、螺肉等未經加熱處理的食物，或是市場販賣的熟食。避免吃下已遭細菌污染、不新鮮的食物，危害母體及胎兒健康。螃蟹不能吃，容易引起流產，牡蠣可以吃，這個是補鋅補鈣的。能剋制儘量剋制，不能剋制的儘量少吃，自生有體抗力，多食對胎兒不好。

孕婦可以吃蟹黃嗎，女性一定要注意了，懷孕是不能吃螃蟹的，這是一定要忌口的，有的食物特別是海鮮都是要忌口的，如果不慎吃了不應該吃的食物，就會造成一些不良的後果，如果引起了流產的現象就會受到很大的影響。