熱菜 素炒紫甘藍的做法 - 素炒紫甘藍怎麼做 來源:飄香吧 1.47W “紫甘藍:保肝護肝,延緩衰老。” 食材明細主料紫甘藍 (4OO克)輔料油 (少許)鹽 (少許)胡椒粉 (少許)澱粉 (少許)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)素炒紫甘藍的做法步驟1、把紫甘藍撕成小塊,洗淨。2、鍋燒熱,加入油燒熱,放入紫甘藍炒熟後,灑入胡椒粉調好味。3、勾薄芡淋明油裝盤。 素炒紫甘藍怎麼做 素炒紫甘藍的最正宗做法 素炒紫甘藍的做法 素炒紫甘藍的做法步驟 素炒紫甘藍的家常做法 素炒紫甘藍怎麼做好吃 甘藍 素炒紫甘藍