紫甘藍炒秋葵的做法 - 紫甘藍炒秋葵怎麼做

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紫甘藍炒秋葵的做法 紫甘藍炒秋葵怎麼做

食材明細

主料
  • 紫甘藍 (適量)
  • 秋葵 (適量)
調料
  • (適量)
  • (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

紫甘藍炒秋葵的做法步驟

  • 紫甘藍炒秋葵的做法 紫甘藍炒秋葵怎麼做 第2張

    1、紫甘藍、秋葵清洗

  • 紫甘藍炒秋葵的做法 紫甘藍炒秋葵怎麼做 第3張

    2、秋葵入沸水中焯水1分鐘。

  • 紫甘藍炒秋葵的做法 紫甘藍炒秋葵怎麼做 第4張

    3、秋葵斜切段,紫甘藍切細。

  • 紫甘藍炒秋葵的做法 紫甘藍炒秋葵怎麼做 第5張

    4、鍋中放油燒熱,下入紫甘藍翻炒2分鐘。

  • 紫甘藍炒秋葵的做法 紫甘藍炒秋葵怎麼做 第6張

    5、合入秋葵翻炒,加鹽和少許蠔油調味。

  • 紫甘藍炒秋葵的做法 紫甘藍炒秋葵怎麼做 第7張

    6、出鍋。

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