綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 - 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做

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綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做

綠豆芽與胡蘿蔔,青椒一起炒着吃,做法簡單,營養豐富,還能降血脂和軟化血管,是一道便宜又營養的家常菜。

食材明細

主料
  • 綠豆芽 (300克)
  • 胡蘿蔔 (1段)
  • 青椒 (1個)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (幾滴)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

綠豆芽胡蘿蔔絲的做法步驟

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第2張

    1、準備好材料,綠豆芽300克,胡蘿蔔1段,青椒1個。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第3張

    2、綠豆芽擇去根部,清洗乾淨。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第4張

    3、胡蘿蔔去皮後擦成絲

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第5張

    4、青椒去掉籽後洗淨也切成絲。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第6張

    5、鍋中倒入適量油,先把青椒絲放入鍋炒一下。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第7張

    6、然後把胡蘿蔔絲放入一起炒。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第8張

    7、炒勻後放入綠豆芽,把三樣食材一起翻炒均勻。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第9張

    8、加入適量鹽調味,後加入少許水煮開至綠豆芽斷生。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第10張

    9、再加入幾滴醋,炒勻後就可熄火,出鍋了。

  • 綠豆芽胡蘿蔔絲的做法 綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做 第11張

    10、口感清脆,營養豐富,還能清腸解毒的綠豆芽三絲。

小竅門

最後在菜中滴入幾滴醋,吃起來口感更好。

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