牛奶水果小火鍋的做法 減肥晚餐——牛奶水果小火鍋 牛奶水果小火鍋怎麼做

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牛奶水果小火鍋的做法 減肥晚餐——牛奶水果小火鍋 牛奶水果小火鍋怎麼做

最近做了好多吃的,每天都累得渾身沒勁,吃飯就狼吞虎嚥的,最近胖了不少,所以要減肥啊,減肥要從晚餐上先着手,所以就吃點水果吧,甜甜的水果,暖暖的牛奶,很愜意呢1

食材明細

主料
  • 牛奶 (240ml)
輔料
  • 蘋果 (1個)
  • 香蕉 (1根)
  • (適量)
  • 奶香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

牛奶水果小火鍋的做法步驟

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    1、將香蕉去皮

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    2、切小片,不要太薄,太薄不扛煮的噢。

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    3、將蘋果洗淨。

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    4、切小塊。

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    5、鍋裏放入牛奶,因爲小鍋的加熱速度慢,所以先用大鍋來加熱。

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    6、放入蘋果。

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    7、放入香蕉。

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    8、牛奶溫熱後,放入小火鍋中,坐在小爐上,邊煮邊吃,喝着熱乎乎的牛奶吃着甜甜的水果,好愜意。

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