牛奶火龍果燕窩的做法 - 牛奶火龍果燕窩怎麼做
來源:飄香吧 1.73W
“火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。現代營養學發現火龍果具有獨特的功效:1、抗衰老2、美白麪板、養顏3、減肥、潤腸滑腸,拾方燕窩與汁多味甜的火龍果燉製成營養美味的火龍果燕窩,讓您享受極品燕窩的感覺。孕婦媽媽應該要多吃燕窩的,因爲燕窩酸對寶寶大腦發育非常有幫助。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
牛奶火龍果燕窩的做法步驟
1、幹燕窩的泡發,一般幹燕窩放純淨水泡2個小時後將其撕成條狀後再泡兩個小時即可
2、隔水燉25分鐘後即可
3、加入裝有牛奶和火龍果的碗裏,就可以開吃啦。