大蔥爆羊肉的做法 - 大蔥爆羊肉怎麼做
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“據《本草綱目》記載:羊肉具有“暖中補虛,開胃健力,滋腎氣,養肝明目,健脾健胃、補肺助氣”等功效。因此,常吃羊肉可以去溼氣、避寒冷、暖心胃、補元陽,對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。俗話說“冬吃羊肉賽人蔘,春夏秋食亦強身。”所以說冬季的餐桌上怎麼能少了羊肉呢……”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 爆 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
大蔥爆羊肉的做法步驟
1、羊肉洗淨瀝乾水,切薄片。
2、切好的羊肉放入容器中,加入蔥薑蒜。
3、調入鹽,雞精,醬油,孜然粉和黑椒粉。
4、再加入玉米澱粉和一勺玉米油。
5、用筷子攪拌均勻,靜置10分鐘左右。
6、大蔥斜刀切片,生薑切絲,蒜頭切片,小米椒切圈。
7、鍋中加入油,大火燒熱,放入蒜片,生薑,小米椒和一半的大蔥,煸出香味。
8、倒入羊肉翻炒。
9、炒至顏色變白,調入鹽和雞精。
10、翻炒均勻後下入剩餘的大蔥,繼續翻炒。
11、炒至大蔥微軟,調入少許孜然粉炒勻即可關火。
12、出鍋裝盤。
13、上桌快快享用吧。
14、肉質細嫩,翻炒美味。
15、成品圖。
小竅門
全程大火爆炒。