微波爐什錦蒸菜的做法 - 微波爐什錦蒸菜怎麼做
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“這道菜保留了蔬菜中的營養,吃的健康美味。除去晾菜的時間,只要十分鐘就做好,非常簡單。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
微波爐什錦蒸菜的做法步驟
1、選材:建議色味極佳的三種蔬菜:胡蘿蔔,芹菜葉,土豆。配料,麪粉,色拉油,食鹽。
2、將胡蘿蔔土豆分別去皮切細絲,芹菜葉洗淨,然後將其攤開晾乾水分。
3、三種蔬菜晾乾後分開調拌:先加入少許色拉油拌勻然後加3-4湯匙麪粉攪拌並放入少許鹽,芹菜葉中加少許糖。
4、將調拌好的芹菜葉,胡蘿蔔絲,土豆絲放入盤中加蓋,微波爐大火4分鐘即可
小竅門
1.各種蔬菜都可以用來做蒸菜,開胃並健康。
2.芹菜葉有點微苦加一點糖口味極好。