立春掐菜的做法 仙草閣私房菜(蔬菜大棚)--臘月十九今天立春掐菜 立春掐菜怎麼做
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“掐菜
顧名思義
掐頭去尾
所以得名掐菜
立春爲什麼要吃豆芽菜
因爲春天萬物復甦
陽氣上升容易傷肝
吃的食物要以養肝爲主
豆芽菜鮮嫩利溼
具有發散的功能
適合春季的菜餚
除了豆芽菜
韭菜,菠菜,薺菜
這些綠色的蔬菜都是極適合的
二零一八年
二月四日
臘月十九
今天立春”
食材明細
- 酸鹹 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
立春掐菜的做法步驟
1、豆芽菜浸泡洗淨
2、豆芽菜掐去頭尾備用,故名掐菜
3、炒鍋放油,油燒熱以後,放入花椒粒,炸香
4、迅速放入豆芽菜,米醋,食鹽,煸炒幾下
5、迅速翻炒,出鍋
小竅門
1:掐菜就是一種講究和習俗,不勉強,可省略
2:豆芽菜入炒鍋,迅速放醋,放鹽,煸炒出鍋,
3:豆芽菜從放進炒鍋到出鍋的時間1-1.5分鐘爲宜