素菜 毛豆炒西瓜皮的做法 - 毛豆炒西瓜皮怎麼做 來源:飄香吧 2.29W 食材明細主料西瓜皮 (適量)毛豆 (適量)輔料幹辣椒段 (適量)蒜末 (適量)鹽 (適量)微辣 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)毛豆炒西瓜皮的做法步驟1、毛豆米洗淨。2、西瓜皮刨去表面綠皮。3、用勺子颳去西瓜紅瓤,紅瓤會影響西瓜皮的脆度。4、西瓜皮刨成絲。5、加一勺鹽醃製半小時。6、鍋中燒水放入毛豆米煮熟後撈出。7、煮毛豆米時可以準備幹辣椒段、蒜末。8、半小時後把西瓜皮沖洗下瀝乾水份。9、鍋中放油燒熱,放入幹辣椒段、蒜末煸香。10、倒入西瓜皮大火快炒幾下。11、倒入毛豆米炒勻。12、西瓜皮醃製過,放少許鹽。13、放少許雞精炒勻關火。14、成品。 毛豆炒西瓜皮 毛豆炒西瓜皮怎麼做好吃 毛豆 毛豆炒西瓜皮的做法步驟 西瓜皮 毛豆炒西瓜皮的家常做法 毛豆炒西瓜皮的最正宗做法 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做