毛豆炒西瓜皮的做法 - 毛豆炒西瓜皮怎麼做

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毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做

食材明細

主料
  • 西瓜皮 (適量)
  • 毛豆 (適量)
輔料
  • 幹辣椒段 (適量)
  • 蒜末 (適量)
  • (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

毛豆炒西瓜皮的做法步驟

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第2張

    1、毛豆米洗淨。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第3張

    2、西瓜皮刨去表面綠皮。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第4張

    3、用勺子颳去西瓜紅瓤,紅瓤會影響西瓜皮的脆度。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第5張

    4、西瓜皮刨成絲。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第6張

    5、加一勺鹽醃製半小時。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第7張

    6、鍋中燒水放入毛豆米煮熟後撈出。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第8張

    7、煮毛豆米時可以準備幹辣椒段、蒜末。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第9張

    8、半小時後把西瓜皮沖洗下瀝乾水份。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第10張

    9、鍋中放油燒熱,放入幹辣椒段、蒜末煸香。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第11張

    10、倒入西瓜皮大火快炒幾下。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第12張

    11、倒入毛豆米炒勻。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第13張

    12、西瓜皮醃製過,放少許鹽。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第14張

    13、放少許雞精炒勻關火。

  • 毛豆炒西瓜皮的做法 毛豆炒西瓜皮怎麼做 第15張

    14、成品

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