豆腐木耳魚丸湯的做法 - 豆腐木耳魚丸湯怎麼做

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豆腐木耳魚丸湯的做法 豆腐木耳魚丸湯怎麼做

豆腐與木耳搭配是偶然的一次機會看到的,據說非常健康與養生,於是就利用家裏有的食材自己動手做。做之前就在考慮這道湯做出來是否會太清淡?然後就按個人口味加入了魚丸,其實豆腐與魚是絕配,效果真不錯!

食材明細

主料
  • 豆腐 (400克)
  • 木耳 (30克)
  • 魚丸 (12顆)
輔料
  • 芝麻油 (適量)
  • 胡椒粉 (少許)
  • (少許)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

豆腐木耳魚丸湯的做法步驟

  • 豆腐木耳魚丸湯的做法 豆腐木耳魚丸湯怎麼做 第2張

    1、準備好食材:豆腐、發泡木耳、魚滑(稍後做成魚丸)、姜。

  • 豆腐木耳魚丸湯的做法 豆腐木耳魚丸湯怎麼做 第3張

    2、取400克豆腐切成小塊、魚滑做出12粒魚丸,姜切絲。

  • 豆腐木耳魚丸湯的做法 豆腐木耳魚丸湯怎麼做 第4張

    3、鍋裏燒開水放入薑絲。

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    4、放入木耳大火煮沸轉中小火繼續煮約十五分鐘。

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    5、加入切好的豆腐轉大火煮片刻。

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    6、再加入魚丸繼續煮。

  • 豆腐木耳魚丸湯的做法 豆腐木耳魚丸湯怎麼做 第8張

    7、當魚丸浮出水面時,調入適量鹽、胡椒粉與芝麻油,然後熄火。

小竅門

1、木耳要先煮至軟爛。2、豆腐不宜久煮。3、魚丸也不可煮過火,浮出水面即可。4、豆腐屬寒性所以需要放姜與胡椒粉。

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