潤燥木耳湯的做法 - 潤燥木耳湯怎麼做

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潤燥木耳湯的做法 潤燥木耳湯怎麼做

入秋後齊齊就有點便祕了,四天沒拉大了
做了這個茶給他喝喝
第二天早上就拉大了
黑木耳寶寶食用可以益氣潤肺清腸

此茶適用於7個月以上寶寶(沒出牙的小寶寶要過濾一下哦)

食材明細

主料
  • 幹黑木耳 (20g)
  • 黑芝麻 (10g)
  • 冰糖 (15g)
輔料
  • 清水 (2000g)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

潤燥木耳湯的做法步驟

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    1、這是所用食材

  • 潤燥木耳湯的做法 潤燥木耳湯怎麼做 第3張

    2、木耳花邊半小時洗淨

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    3、因爲我是熬給我家寶寶喝的所以我用原汁機把木耳搖碎了再熬

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    4、木耳搖碎了熬寶寶可以直接喝不用過濾

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    5、黑芝麻小火炒熟

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    6、鍋中倒入水燒開加入木耳

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    7、倒入熟芝麻

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    8、放入冰糖

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    9、中火熬一小時左右

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    10、放涼直接給寶寶喝

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