潤燥湯水裙帶菜豆腐湯的做法 - 潤燥湯水裙帶菜豆腐湯怎麼做

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潤燥湯水裙帶菜豆腐湯的做法 潤燥湯水裙帶菜豆腐湯怎麼做

裙帶菜還具有營養高、熱量低的特點,容易達到減肥、清理腸道、保護面板、延緩衰老的功效,是許多女性喜愛的菜餚。蝦仁、豆腐,營養豐富,春季應該多吃些這種湯湯水水,補水潤燥。

食材明細

主料
  • 裙帶菜 (適量)
  • 蝦仁 (適量)
  • 豆腐 (適量)
輔料
  • (少許)
  • 料酒 (1湯匙)
  • 生抽 (少許)
  • 水澱粉 (少許)
  • 芝麻油 (幾滴)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

潤燥湯水裙帶菜豆腐湯的做法步驟

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    1、裙帶菜切段。

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    2、幹蝦仁提前泡發。

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    3、煮鍋加水,放裙帶菜。

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    4、加豆腐。

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    5、加蝦仁、鹽、生抽、薑末。

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    6、裙帶菜煮軟後加水澱粉。

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    7、煮至湯汁粘稠,關火,淋幾滴芝麻油即可。

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    8、鮮美

小竅門

幹蝦仁泡發時加少許料酒,可以去腥。

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