花生最營養做法的做法 新鮮花生最營養簡單做法 花生最營養做法怎麼做

“花生（peanut），原名落花生（學名：ArachishypogaeaLinn.），是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名“長生果”、“泥豆”等。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

花生最營養做法的做法步驟

• 1、將花生洗淨，一定要多洗幾遍花生是泥娃娃

• 2、然後把花生放入水裏煮加鹽就OK

• 3、大約十分鐘花生就熟了