自制火龍果養樂多的做法 自制火龍果養樂多,健康低卡,好看又好喝 自制火龍果養樂多怎麼做
來源:飄香吧 1.73W
“教你做一杯顏值巨高的“火龍果養樂多”水果茶,製作步驟超簡單。火龍果一定要選用紅心的,顏色紅粉粉的,少女心瞬間就被勾起來了~”
食材明細
- 其他 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
自制火龍果養樂多的做法步驟
1、準備一個700ml的雪克壺,加入火龍果果肉用搗錘搗碎。
2、加入乳酸菌。
3、加入果糖糖漿。
4、加入冰塊至8分滿。
5、再加入直飲水至加滿。
6、蓋好雪克壺蓋,快速雪克均勻。
7、出品杯中加入適量寒天水晶。
8、將雪克壺中火龍果養樂多出品杯中。
9、最後,加幾粒火龍果肉裝飾,即可享用。
小竅門
火龍果富含植物性白蛋白跟花青素,還有豐富的維生素以及水溶性膳食纖維,火龍果不但可以減肥,還可以緩解便祕,降低人體膽固醇。