玫瑰雪梨芹菜汁的做法 - 玫瑰雪梨芹菜汁怎麼做

“雪梨可以養陰清熱、降火生津;芹菜中含有豐富的纖維，可以過濾人體內的廢物，刺激身體排毒，有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損，還能降血壓。玫瑰花性溫，味道稍微有一點點苦，服用之後具有調經止痛以及理氣活血的作用。除此之外，玫瑰花的藥性位非常的溫和，所以在日常服用之後能夠起到不錯的溫養心肝還有血脈的作用，經常服用具有很好的鎮靜以及抗抑鬱的作用。玫瑰花是一種很好的藥食同源的中藥材，如果身體出現了月經不調、臉色暗沉、情緒不佳或者是痛經等等情況，服用一些玫瑰花茶能夠得到很好的緩解。隨着生活節奏的不斷加快，每個人所要承受的壓力也是越大，建議女性不僅僅在月經期間可以服用，日常生活中也可以適量的玫瑰花進行沖泡，這樣能夠很好的安撫情緒，調節身體。
”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

玫瑰雪梨芹菜汁的做法步驟

• 1、玫瑰花用開水沖泡開

• 2、芹菜切段、雪梨洗淨去皮切成小塊

• 3、放入榨汁機中榨汁、也可以用攪拌機打成汁過濾、

• 4、到入杯子中、泡好的玫瑰花撕下花片、放入杯中

• 5、美美噠

• 6、雪梨已經很甜了、如果您喜歡甜還可以加入蜂蜜攪拌！味道不錯哦！