甲狀腺可以吃海帶嗎

文章詳細的告訴了我們甲狀腺可以吃海帶嗎，大家可以看看這篇文章，讓我們對於這款美食的瞭解更多了，這款美食是老少皆宜的美食，也是深受人們喜歡吃的美食，這款美食是可以調理我們身體比較好的美食，沒有任何的副作用。

一.甲狀腺可以吃海帶嗎

這個是可以吃一點的，但是醫生建議患者最好是不要吃。這是因爲海帶是海產品的一種，一般海產品中含碘量過高，尤其是甲狀腺結節患者在治療期間最好避免這樣的食物，以青菜瓜果爲主。其次目前患者是需要考慮手術治療的，藥物的作用不是很大，術後以抗炎治療爲主，平時注意休息，多吃有營養的食物促進癒合。甲狀腺結節還是別吃海帶。治療好疾病最重要。有些該忌口的還是要忌口。甲狀腺結節患者宜多吃具有增強免疫力的食物來調節甲狀腺素的水平，

二.海帶蛋湯的做法

食材

主料

幹海帶50g 雞蛋1個

輔料

油適量 鹽適量 蝦米適量 青菜絲適量 蒜頭適量 蔥適量

步驟

1.蔥蒜切碎，青菜切絲。

2.泡好的海帶洗淨備用。

3.雞蛋一個加少量鹽打散，蝦米洗淨。

4.先熱油香蔥頭蒜粒。

5.加入青菜絲略炒。

6.倒入清水兩大碗煮開。

7.加入蝦米。

8.加入鹽，倒入海帶煮至海帶熟。

9.最後加入蛋液，青菜葉煮開即可，撒上蔥花裝盤。

三.蒜泥海帶的做法

食材

主料

海帶200g 紅辣椒1個

輔料

油適量 鹽適量 生抽適量 白糖適量 雞精適量 大蒜3瓣 香油適量

步驟

1.準備好所有的材料，洗淨切段備用。

2.海帶焯水，放少許油鹽，可以使顏色保持碧綠。

3.將辣椒和蒜切成碎末備用

4.起鍋放少許油，加熱到冒煙

5.放入辣椒蒜泥爆香片刻後依次放入生抽，白糖，雞精，鹽，香油翻炒均勻，盛出與海帶拌勻即可。

四.清炒海帶的做法

食材

主料

海帶100g 豆腐150g

輔料

姜蒜蓉適量 辣椒醬適量 橄欖油適量 鹽適量 糖適量 胡椒粉適量 生粉適量

步驟

1.燒熱鍋倒入橄油放姜蒜蓉爆香。

2.倒入發泡切成絲的海帶。

3.大火翻炒片刻。

4.加入一小勺子辣椒醬。

5.將海帶與辣椒醬翻炒均勻。

6.將切成丁的豆腐加入一起炒。

7.翻炒均勻放少許鹽、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。

我們懂得了甲狀腺可以吃海帶嗎以後，相信愛吃這款美食的人會越來越多，這款美食是可以經常吃的，海帶不但對於甲狀腺的效果比較好，海帶還是可以補充我們身體營養物質的美食呢，大家可以看看海帶的具體做法，讓我們知道這款美食。