雞肉三明治的做法

呀，小編喜歡的食物終於出來了，大家知道什麼嗎？那就是雞肉三明治。這個食物雖然吃了會發胖，但是那是小編最愛吃的，過段時間小編就會吃個，爲什麼喜歡吃不天天吃那，因爲如果每天吃這個營養就會不平衡，最主要就是怕胖，怕小編變成一個小胖妞，今天小編就告訴大家雞肉三明治的做法。

雞肉三明治的做法

做法一

燉湯後的雞胸肉2塊雞肉三明治，美乃滋3-4大匙，西芹1根，生菜2片，黃芥末醬2茶匙，鹽適量，胡椒適量，橄欖油少許，全麥吐司4片。

1、將雞胸肉從雞架上卸下來。

2、用叉子將雞肉撥鬆散。

3、把雞肉切成細末備用。

4、西芹洗乾擦淨後，順紋切成小細條，然後再橫向切成細末。

5、將雞肉和西芹混合。

6、生菜葉洗淨後，待放入麪包中

7、放入美乃滋，橄欖油，胡椒，還有黃芥末醬拌勻。

8、最後加鹽調味。

9、取出兩片全麥吐司，在一片上抹上大量的拌勻的雞肉泥。

10、大致抹勻後將另外一片蓋上稍稍一壓，就大功告成啦。

做法二

雞胸脯肉1小塊、雞蛋1個、麪包粉(意大利口味)、熱狗小麪包2個、黃瓜片4片、起司片2片、黃油少

1、雞胸脯肉切大小適中的薄片;

2、雞蛋打散，準備好麪包粉。我的麪包粉是有味道的。麪包粉無味的話，雞肉要預先加料酒、鹽等調味;

3、將雞肉片先裹一層蛋液，再滾上面包粉;

4、取小鍋熱油，中小火將雞肉炸至金黃;

5、炸雞片放廚房餐巾紙上濾油;

6、熱狗麪包一切三份，再上下分開，抹上少許黃油。可以400 oF烤5分鐘，也可不烤;

7、起司片一切四。將炸雞片、黃瓜、起司塞進麪包中，插上牙籤固定。完成。

做法三

雞肉不要煎得太久，斷生即可;蔬菜可隨意搭配，如黃瓜、西紅柿均可;塗抹醬料可按個人口味選擇。總之，主要材料爲土司片和雞胸肉，其它材料隨意。

1、 將雞胸肉放入鍋中，加蔥、姜、料酒，一直把雞肉煮得非常軟、散。當然也可以用燉滋補雞湯裏的那種已經被煲得口感很柴但是很碎的雞肉來做，那很會利用雞肉啊。

2、煮好的雞肉切成碎末

3、西芹切成細末;

4、將雞肉和西芹混合，放入蛋黃沙拉醬，橄欖油，胡椒，還有黃芥末醬拌勻，加鹽調味;

5、取出兩片吐司，在一片上抹上大量的拌勻的雞肉泥;

要想吃到美味好吃的雞肉三明治，那麼他的做法要有個性要有特色才能做出來，以上就是我給大家總結得雞肉三明治的做法，親們都學會了，其實是很簡單的，如果學會了我們就要做給我們的寶寶還有父母還有老公吃啊，如果做給寶寶吃要把雞肉弄的軟點的啊，不然寶寶吃了肚子會不舒服的。