孕婦能喝雪碧可樂嗎 - 快樂肥宅水是否對身體有危害呢？

雪碧可樂小孩年輕人都愛喝，炎熱的夏天馬上就要到了，又到了快樂肥宅水肆虐的季節了，面對這些誘惑讓我們不由得思考孕婦能喝雪碧和可樂嗎?雪碧和可樂有哪些危害呢？孕婦可以喝些什麼飲料呢？哪些飲料有利於孕婦體質呢？下面跟隨小編來一起看下吧!

一、孕婦能喝雪碧可樂嗎

不建議孕婦喝可樂，可樂是含有咖啡因的碳酸飲料，裏面還含有磷酸、焦糖等香料。由於胎兒對咖啡因尤爲敏感，而一些飲料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，所以有的孕婦喝了以後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒症狀，由此可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，甚至會導致孩子出生後患上先天性疾病。所以說，孕婦最好不喝可樂，其他含咖啡因的飲料也不宜喝。

二、孕婦喝可樂的危害

具體孕婦喝可樂有以下三種危害：

第一， 可樂中磷酸會降低體內鈣的吸收，這對孕期中急需鈣質的媽媽來說不是好事。

第二，可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，並且還會損害人的骨骼，最終導致嚴重健康問題。

第三，咖啡、可樂中含有的咖啡因會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌。如果胃酸過多在胃內會發生腐蝕作用，會出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至會造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。另外，如果服用布洛芬後立即喝咖啡、可樂，會加劇對胃黏膜的刺激，嚴重者還會出現胃出血、胃穿孔等。

第四，可樂中含有咖啡因，還含有磷酸、焦糖等香料。胎兒對咖啡因尤爲敏感，不少孕婦喝了以後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒症狀，由此可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，甚至會導致孩子出生後患上先天性疾病。

三、孕婦可以喝可樂薑湯嗎

可樂薑湯對風寒感冒患者有一定好處，孕婦若是患有風寒感冒，可以適量喝一點點，但風熱感冒者不適合喝。而且要緩解感冒可以直接喝薑湯，不必加可樂，可樂中含有咖啡因，還是有一定影響的，生薑屬“辛、溫”物質，具發表散寒、溫胃止咳的作用，孕媽媽可以喝些薑湯驅寒。

孕婦能喝雪碧可樂嗎？提醒：現在很多地區已經進入春季，但是氣溫還是較熱的，身爲孕婦的你們依然感覺較熱，但是無論你們多想喝飲料，多想享受飲料的清涼，都最好不要去嘗試。如果要喝的話，也要儘量選擇那些品牌大一點的，同時一次性一定不能喝太多，不能經常性的喝。