過多食用香菜有害

香菜不管是現在的新品種長杆香菜，還是小時候味兒更足的芫荽；香菜也是一個由來已久的重要配菜了。不管什麼菜餚出鍋後趁熱撒上香菜末，既好看有提味兒，所以誰出去採購蔬菜必須採購的就是香菜了。可是過多食用香菜有害哦，而且有些病在發病期內最好不吃。

過多食用香菜有害

說起香菜，大家都會很熟悉，我們日常的飲食中常見它的身影。有些人更是酷愛香菜，吃什麼都要要放一些香菜下去才覺得美味。但是，香菜不能多吃，多吃香菜會有一定副作用。爲了我們身體健康着想，我們不妨瞭解一下香菜的副作用，當爲自己身體的健康設個防。

香菜性溫，對於患有病症的要少吃。此外香菜還可能加重氣虛，所以要注意。

一、香菜的副作用主要有以下幾點：

1、香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,闢一切不正之氣,有溫中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛。

2、對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者,更應少食香。產後、病後初愈的患者也常常存在着不同程度的氣虛,此時,也應和香菜暫時保持距離。

3、香菜還具有溫熱、發瘡的作用,故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用,否則會加重病情。

4、另外香菜性溫，麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。

5、面板變黑：香菜含有的揮發油其中一項作用讓香菜屬於感光型蔬菜，類似芹菜也是一樣的。食用之後可直接儲存在皮下，容易曬黑，尤其在夏天，還可能引起光敏性皮炎。

6、殺精：香菜在很多地方也被稱爲陽痿草，主要是其揮發性油對前列腺有刺激作用，食用過多可抑制睾丸酮的生成，也就是說有一定的殺精作用，在備孕期的爸爸媽媽建議遠離香菜。

因爲香菜所具有的特殊營養成分物質，因此香菜與某些食物同食會對身體造成一定危害。香菜與什麼同食相剋這個我們一定要了解清楚。

二、與香菜同吃相剋的食物

1、不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時食用。

2、服維生素K時不應食用。

3、不宜和黃瓜同時食用。

4、不宜和動物肝臟同時食用。

5、不宜與豬肉同食。

6、不宜與白朮、蒼朮、丹皮同食。

7、服用補藥和中藥白朮、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。

爲了讓大家記得清楚過多食用香菜有害，小編分別將吃香菜可能會產生的壞處，以及和香菜相剋的食物給列了出來。希望大家能及時收藏下，用的時候能迅速找出來，避免一些飲食誤區給我們的身體帶來安全隱患。另外美女們如果覺得香菜是感光香菜容易讓自己曬黑，可以少吃，同時再吃些西紅柿美白哦。