孕婦能喝生地湯嗎 - 趕快了解一下

生地又叫作生地黃，是日常生活中一味常見的中藥，有着很好的清熱解毒、養陰生津的功效。我們都知道，通常孕婦在懷孕期間，服用藥物時要特別的注意，任何藥物都可能透過母體來影響腹中胎兒的正常生長髮育，即使有些藥食同源的補品也需要格外小心。

一、孕婦能喝生地湯嗎

可以適當飲用，能降低能降低孕婦陰虛火旺，而出現口乾口渴的現象。懷孕之最好不要喝生熟地湯，最好吃天然食物，不要自行服用中藥。生地湯性涼,味甘,入心,肝,腎經,既能涼血,又能滋陰,具清熱滋陰,涼血止血,生津止渴的功效。孕婦要遠離很多中藥，如紅花、秦艽等。生熟地湯具有清熱解毒功效，面板粗糙、熱氣、長豆豆的人可多飲用。孕期注意休息，注意補充營養。

二、孕婦吃生地的好處

1、生地也叫生地黃，生地黃分爲鮮地黃和乾地黃。鮮地黃中含有20多種氨基酸，其中以精氨酸含量最高;乾地黃中有15種氨基酸，其中丙氨酸含量最高。地黃中還含有鐵、鋅、錳、鉻等20多種微量元素。是很有營養價值的。

2、生地黃有清熱涼血、益陰生津之功效。李時珍對生地黃的評價是：“服之百日面如桃花，三年輕身不老。”生地清熱涼血，本品味甘苦、性寒而入血分，能清營血分之熱而涼血。用於溫熱病之高熱、口渴、舌紅絳，處方如清營湯。

3、另外，本品透過涼血尚有止血之功效，可用於血熱的各種出血症。養陰生津，本品質潤多液能養陰，味甘性寒能生津，有養陰潤燥生津作用。對體熱的孕婦很是受益，能降低孕婦陰虛火旺，而出現口乾口渴的現象。但一些陽虛體質、胃虛食少的孕婦還是不宜多吃。

三、孕婦不能吃什麼藥材

孕婦很多藥材都不能吃，如紅花，活血化瘀，行氣破滯，孕婦要遠離的東西;秦艽，辛熱，孕婦也不宜。熟地補血，對孕婦的危害不大。孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有着十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。

四、生地湯的做法

1、用料

生地60克、熟地20克、龍骨適量、蜜棗2顆、生薑一片

2、做法

先將龍骨飛水，再將全部材料洗乾淨放入鍋中，加適量的水，煲2個小時

3、功效

清熱解毒，面板粗糙、熱氣、長痘痘的人可多飲用。

怎麼樣，看了小編今天爲大家介紹的關於孕婦能喝生地湯嗎這個問題，各位寶媽們是不是學到了很多呢？孕婦想要爲寶寶們提供豐富營養的心我們都可以理解，但是，一定要注意把握好分寸，不能一股腦的全盤接收，藥材類的服用更是最好可以遵醫囑。