孕婦感冒了能喝薑湯嗎 - 要怎麼喝

薑湯，作爲民間最普遍的驅寒食療藥方，具有防治感冒的功效。姜是一種藥食同源的食品，雖然不是包治百病，但對很多疾病都起到一定預防治療的作用，孕婦在懷孕期間需要特別注意飲食，特別是在一不小心患上感冒之後，很多人都會選擇食療，那麼，孕婦感冒了能喝薑湯嗎？要怎麼喝？

一、孕婦感冒了能喝薑湯嗎

生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對治療感冒非常有效。

雖說薑湯對於普通人的感冒來說起到很好的治療作用，但是對於一些特殊人羣來說是否同樣適合食用呢?例如，對於孕婦這一羣特殊人羣也能喝薑湯嗎?我們知道孕婦無論在生活飲食或者其他方面都是特別注意和小心的，主要是怕影響到胎兒併產生副作用。那麼孕婦能和薑湯嗎?

其實孕婦是可以喝薑湯的，生薑性溫寒，屬藥食同源，對孕婦和胎兒無傷害，因此孕婦是能薑湯的，此外孕婦喝薑湯還可以加入紅糖，對身體更有利。

溫馨提示：

若感冒較嚴重或出現不良反應時最好及時就醫，在醫生指導下用藥。此外有一點要提醒，薑湯只適合風寒感冒者，此類感冒的症狀是患者會感覺全身怕冷、流涕、舌苔淡白;若是熱性感冒則不適合食用。

二、孕婦喝薑湯的好處

孕婦體質弱，在懷孕期間往往容易遭到疾病的襲擊，例如，孕婦體質功能防禦相對弱，面對變化莫測的天氣很容易發感冒。孕婦感冒了喝點薑湯不僅起到治療的作用，還能增強體質預防疾病發生那麼孕婦喝薑湯有哪些好處呢?

1、治療傷風感冒

如果孕婦感冒了，可以喝一碗紅糖薑湯驅寒解熱。

2、預防中暑

如果孕婦因爲夏季天氣炎熱感到心悸、頭昏或者胸悶噁心，可以喝一碗薑湯消夏解暑，如果加入一點清熱解毒的綠茶效果會更好。

3、防治腹痛吐瀉

夏季溫度高，病菌繁殖比較活躍，一不注意就有可能引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀。孕婦適量喝點小蔥薑湯，可以有防治的作用。

4、防寒祛痰

冬季孕婦可以喝點加入少許可樂的薑湯，增加熱量暖胃之餘，還能祛風散寒。

5、預防口腔炎症

孕婦每天喝點薑湯，可以預防牙周炎、齲齒、咽喉腫痛等口腔炎症，以免孕婦牙痛。

6、預防動脈硬化

孕婦每天臨睡前都喝一碗熱薑湯，可以促進血液循環。

三、孕婦感冒薑湯的做法

1、小蔥老薑湯

原料：姜3片，紅糖15克，蔥2根

製法：

1、將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯

2、加入紅糖即可食用

2、紅糖薑湯

原料：紅糖20克，生薑4片，蔥白3段，水適量。

製法：

1、沙鍋內加入生薑、蔥白和水，上火煮開。

2、加入紅糖再煮開即可。

由此可見，孕婦感冒了能喝薑湯嗎？答案是不一定。首先孕婦在感冒後需要確診自己到底是什麼類型的感冒，因爲薑湯只適合熱性感冒，若是寒性感冒者喝了，會加重病情。所以，孕婦患上感冒之後應該及時就醫，在確診之後再謹遵醫生囑咐制定食療方法。