菠蘿的保鮮 - 應該怎麼做呢

菠蘿是日常生活中比較常見的一種水果，相信大家應該都不會感到陌生吧。菠蘿的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，菠蘿還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。

一、菠蘿的保鮮要怎麼做

1、用保鮮膜包好，凡在冰箱裏，但最好不要超過兩天，吃時用鹽水泡一下。

2、放在一個比菠蘿大的器皿裏，加水，水裏加2小勺鹽，水應沒過菠蘿。

3、另外剛切完的菠蘿皮和葉子不要扔掉喲，都還有用呢。先說說葉子，洗乾淨之後用水煮沸，涼後可服用，對輕微的拉肚子有較好的治療作用，而且味道淡淡的

4、有點像煮過的梨水，每天服用2次即可。當然了，如果是很嚴重的腹瀉，還是要去醫院看醫生，對症下藥。

5、剩下的菠蘿皮是去除異味的好材料，可放在剛裝修完的屋子裏吸收各種有害物質，冰箱裏的異味，也可以如此去除，之後還能留下菠蘿的香氣

6、菠蘿味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。而且在果汁中

7、菠蘿皮又厚又硬還扎手，在購買的時候常常讓小販削好再帶回家。雖說這樣方便許多，但是衛生情況卻得不到保證，小販用來削菠蘿的刀就放在攤位上，上面沾滿了菠蘿的汁水

二、菠蘿的功效與作用

1、菠蘿能清理腸胃

常常因爲食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。理腸胃平民四招清腸降火常常有便祕困擾的朋友，可以試試這個，每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。

2、菠蘿能美容

豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止面板乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力; 做法：其果肉可以作爲面膜，是最香甜的護理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。

3、菠蘿能保健

促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。

4、菠蘿能消除感冒

發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在牀上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，並能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑藉菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。

5、菠蘿能減肥

菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。

三、食用菠蘿的正確方法步驟

1、首先買回來的菠蘿回家切成塊狀，記得不要太小哦。家裏沒有菠蘿刀，就讓菠蘿大媽給削了，如果你自己買了工具，還是買回去自己弄，很簡單。

2、切成大塊狀放入器皿裏，這裏我說下，如果是海南產的菠蘿(相比內地的貴不少)就可以直接吃了，因爲本身就特別好吃，如果是內地產的，記得最好是用鹽巴浸泡半小時最好。

3、食用鹽不要放多，大概1勺就可以。

4、這樣浸泡在鹽水裏30分鐘就可以了。

5、因爲本來爲了浸泡切得比較大，開吃之前最好是給切成小塊狀。

6、加點草莓搭配顏色，開吃。

作爲日常生活中一種比較常見的水果，菠蘿的味道美味、做法多樣，因此比較受人歡迎。菠蘿的保鮮，應該怎麼做呢，相信您透過閱讀上文，心裏應該已經比較清楚了吧。菠蘿還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，適量食用對身體是有一定好處的。