雞骨草副作用

雞骨草又稱廣東相思子，一般在冬末或春季採摘，去除莢果後曬乾可以用來煲湯。雞骨草作爲一種中藥材，具有清熱利溼、益胃健脾的功能，用雞骨草煲湯作食療，可以除去體內毒素和溼氣，特別適合體內溼氣重而導致脾胃不好，食慾不振的人羣，春夏梅雨季可以多多食用。雞骨草是比較常見的用來煲湯的食物，但是需要注意的是，雞骨草副作用便是它的種子有毒，在使用時應注意剔除。尤其是孕婦和小孩在飲食方面，一定要注意避免中毒的情況發生。

一.雞骨草副作用

我們在使用雞骨草的時候要注意，雞骨草的種子是有毒的，使用的時候需要將豆莢摘除，以免發生中毒的情況。本來是爲了補養身體才喝的湯，因爲疏忽導致對身體不好的影響豈不是得不償失，所以一定要小心注意。 　　

還有一些非常值得注意的事情，也要引起相當的注意，就是雞骨草與同科屬的毛相思子外形非常的相似，不要食用錯誤。 但毛相思子的葉子比雞骨草葉子更大，毛多，味道更甜，兩種植物的功效不同，千萬不可混淆使用，以免對身體產生不好的影響。

二.雞骨草的功效與作用

作爲一種對多種疾病都有很好的療效的中草藥，有很高的藥用價值。此外，雞骨草用來煲湯滋味美妙，而且可以養肝護肝，能夠緩解由於肝經溼熱引起的許多症狀，比如口苦、尿黃等，對於乙肝、丙肝等許多肝病有非常大的輔助治療作用。還能夠增加食慾，解除乏力，預防和治療感冒，可謂是滋補養身的佳品。

對於身體健康的人來說，雞骨草能夠預防肝病、清熱去火消炎。的確是有病治病，無病強身的好藥材。廣東地區的人常常用雞骨草煲湯作爲食療的一種選擇，能起到清熱利溼、散瘀止痛的功效。

三.孕婦可以吃雞骨草嗎

對於女性來說，乳腺炎是一種很苦惱的疾病，雞骨草對此也有很好的作用。可是孕婦們能不能喝雞骨草煲湯呢，答案是的。

孕婦懷孕的時候是一個特殊的時期，需要特別照顧，俗話說一人吃兩人補。孕婦需要充足的營養和優質的食物，才能讓胎兒孕育的更好的發育。

另外，雞骨草性甘，微苦，涼，歸肝，胃經。具有清熱解毒，舒肝散瘀的功效。所以如果孕婦在懷孕期間很容易出現乳房不適，可以透過雞骨草來緩解。 但是要注意的是，雞骨草是有一定的寒性的，孕婦忌食太涼、太補的東西，所以食用的時候一定要適量，最好能夠詢問醫生，遵醫囑食用。

雞骨草副作用僅在於其種子有毒，食用的時候注意摘除便不再具有危害。雞骨草不僅清熱解毒功效好，還可以預防肝病，是老少皆宜的食材。日常生活中，不少人喜歡食用一些藥食兩用食物，希望以此來達到養生的目的。但是在使用這些藥材的同時，還需要了解它的功效和禁忌，根據自身狀況選擇適合的食物，纔可以達到養生保健的效果。就比如體質虛寒的人就應該注意不要過多食用清熱解毒的食物，比如綠豆之類比較寒涼的食物，不然只會起到相反的作用。

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