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“潤肺清甜湯水”食材明細主料豬腱（2塊）蘋果（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）梨（1個）蜜棗（適量）輔料鹽（適量）玉竹（適量）陳皮（適量）百合（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果梨湯的做法步驟1、把材料備好2、豬腱肉汆水3、倒出冼淨4、水開...
食材明細主料小雪梨（三顆）蘋果（一顆）豬脊骨（五六塊）輔料薑片（少許）枸杞（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨龍骨湯的做法步驟1、蘋果雪梨切塊，姜切少許絲少許片，豬脊骨洗淨2、沸水加入薑絲把豬脊骨燙過水3...
食材明細主料蘋果（1個）輔料梨子（1個）桂圓（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓蘋果梨子湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、蘋果梨子洗淨切塊備用。3、倒入桂圓。4、放入冰糖。5、倒入適量清水，上鍋蒸30...
“清甜軟糯，通腸潤肺，在這特殊時期裏，喝上一碗簡直太舒服了！喜歡的朋友也可以試試哦！”食材明細主料梨子（一個）蘋果（半個）枸杞（少許）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果梨子湯的做法步驟1、備好食材：如圖洗淨備...
“秋天來了，天氣涼熱不定，有些人總覺得渾身不舒服：口乾舌燥，喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感，一不小心還出血。喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽。嘴脣乾裂......這是怎麼啦，呵呵，不要緊張，你被秋燥了...
食材明細主料蘋果（2個）水晶梨（2個）輔料紅棗（少許）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨湯的做法步驟1、將蘋果、梨洗淨切六去核，紅棗洗淨備用2、切好的蘋果、梨、紅棗放入鍋內，水過材料即可。（喜歡甜點的可以放少許冰糖，最...
“家裏買了各種蘋果，“紅富士”的，“紅香蕉”的...週末姐妹聚會，很想做個甜品給她們吃，就決定做“蘋果派”了，當看到姐妹們吃着熱乎乎剛出爐的蘋果派，一邊大口咬一邊說好吃好吃時，心裏美死啦。因爲這次做的時間蠻長的，從傍晚...
“把水果醃製的酸酸甜甜，再放入冰箱冷藏。悶熱的夏天吃上一口酸甜開胃，冰冰爽爽，讓人通體都是那麼舒服。”食材明細主料蘋果（一個）梨（半個）輔料檸檬汁（15克）蜂蜜（30克）白糖（少許）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰鎮蘋果梨的做法...
“今天妹妹咳嗽，蒐集了下家中的材料，做了一個雪梨湯，沒想到妹妹喝了之後效果還是不錯的。”食材明細主料蘋果（1個）雪梨（1個）桂圓（8個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨桂圓湯的做法步驟1、準備好所有材料備用...
“蘋果含有多種營養素及有機酸、果膠等成分。中醫認爲其味甘酸性涼，有益胃生津、除煩醒酒的作用。雪梨水分含量高，吃起來特別清潤。中醫認爲梨味甘酸性涼，可以清肺化痰、生津止渴。杏仁止咳平喘，潤腸通便，還有抗炎、鎮痛、...
“清淡的水果瘦肉湯~~~”食材明細主料蘋果（適量）梨（適量）瘦肉（適量）輔料銀耳（適量）紅棗（適量）配料冰糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨蘋果瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切成小塊。2、銀耳泡好，瘦肉焯水去掉血沫，蘋果...
“春天氣候乾燥，來道冰糖雪梨蘋果湯，滋潤補水，口感清甜，味道好極了！”食材明細主料雪梨（一個）蘋果（一個）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）枸杞（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖雪梨蘋果湯的做法步驟1、備好食材：如圖，洗淨備用。2...
“最近有點上火了，牙齦有些腫了，但又想吃水果怎麼辦呢？那就來喝水果吧，把自己喜歡的水果榨成果汁，喝起來吧。”食材明細主料蘋果（1個）調料梨（1個）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果梨汁的做法步驟1、先來把蘋果和梨清洗幹...
“最近孩子迷上這水果甜湯，今天除了水果，還加了山藥，軟糯酸甜，不但好喝，顏色也漂亮，每次煮一鍋，湯汁都不剩，別看是甜品，好吃不胖人。”食材明細主料凍鮮蔓越莓（適量）山藥（1根）蘋果（1個）梨（半個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普...
“天氣一冷，家裏的水果就變成擺設了，一邊說天天要吃水果，一邊還是原封不動。於是乎家裏的原汁機啊、料理機啊都派上用場了，下午茶時分來杯現榨果汁，原汁原味又營養！哈哈，這真是消耗水果的好方法，一個蘋果吃不完，但是榨成果汁，卻...
美食這種東西是非常的吸引人的，有的時候我們出去旅遊除了看當地的美景之外，還有一個想法的就是去品嚐當地的一些美食。畢竟美食有很多的種類，總有一些美食的名字是非常的奇怪的，有的食物的名字聽起來就像是兩種食物，而有的...
“蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。雪梨中有比較豐富的維生素C成分，吃雪...
“蘋果雪梨湯，滋陰潤燥，排毒養顏聖品！”食材明細主料蘋果（一個）雪梨（一個）輔料冰糖（適量）水（適量）枸杞（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨湯的做法步驟1、成品圖！2、蘋果洗乾淨，去皮！3、梨洗乾淨，去皮！4、蘋果切小塊！5、梨...
食材明細主料蘋果（1個）雪梨（1個）豬肉（適量）輔料料酒（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨肉片湯的做法步驟1、食材集合2、雪梨洗淨削皮，去除中間的核，對半切開3、蘋果也削皮洗淨去核切塊4、把切好的蘋果雪梨放鹽水中...
要。雪梨和蘋果表皮口感較堅硬，燉湯削皮有利於湯汁入味。在種植雪梨和蘋果的過程中，會在水果樹上噴灑農藥，避免農藥殘留，建議先削皮再燉湯。雪梨蘋果燉湯是一道甜品，水果放進鍋中，燉20分鐘左右加入冰糖，中火把冰糖融化後即可...
“吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但...
“每年這個季節，是感冒的高峯期，感冒馬上會引起嗓子發炎，不舒服。今天煮了紅棗雪梨蘋果湯，它是一款清熱潤肺，健脾開胃的糖水，冬天沒事的時候可以經常煮着喝即防燥又美顏。”食材明細主料新疆灰棗（16個）雪梨（1個）蘋果（1個）輔料枸杞...
需要。蘋果和梨子表面會有較多髒東西，帶皮吃起來也會有生澀味，所以需要將蘋果和梨子去皮後再煮湯。蘋果和梨子煮湯的時候，可以切成小塊再煮，煮出來的湯汁味道會更加清甜。煮蘋果梨子湯的過程中也可以添加適量的冰糖，煮好的...
隨着秋冬季節的到來，天氣不斷的變得乾燥起來。但是不用害怕，小編今天向大家推薦蘋果雪梨湯。蘋果雪梨不但好喝，而且可以讓我們身體保持健康，但是你是否知道蘋果雪梨要削皮煲湯嗎?如果你還不清楚，那快跟小編一起來看一看吧...
“到了廣東這地方，已養成了一種習慣，一日無湯可以，但是肯定是不會超過兩天三天，本地人差不多天天都喝湯呢！喜歡這裏，可以將各種各樣的食材搭配起來煲出不同的甜湯鹹湯，暖胃又營養。還有美容補血啥的很多功效。今天我煲的是一...
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