怎樣剝芒果 - 給你介紹芒果剝皮實用的小技巧！

來源：飄香吧 1.5W

芒果是很常見的水果，芒果好吃，但是要說剝芒果，那真是一件太難的事了，有很多喜歡吃芒果的人，因爲芒果皮選擇了少吃芒果，但是其實是因爲你還沒有找對方法，今天小編就來給大家介紹怎樣剝芒果。喜歡吃芒果又嫌不好剝芒果皮的小夥伴們有福啦！

一、怎樣剝芒果，給你介紹芒果剝皮實用的小技巧

1.大家可以準備一個硬幣，先用硬幣從芒果頂端開始刮，掛幾圈兒，大家就可以發現芒果的皮有一些鬆動了。這個時候我們就可以用手輕輕地從芒果的頂端把芒果的皮扒下來。這時候的芒果皮會變得非常鬆軟，所以就特別的好剝，大家就可以吃到好吃的芒果了。

2.我們可以準備一把水果刀，以芒果殼爲中心，在芒果殼的兩邊用刀分成兩半兒。把分成兩半兒的芒果肉橫着切幾刀，再豎着劃幾刀，這個時候芒果肉就會變成一個個小方塊兒，我們就可以直接吃了。這種方法是不是很方便，就是吃的時候要準備好紙哦。

3.首先以萌果殼兒爲中心，順着兩邊兒切開。用玻璃杯的杯沿順着芒果肉整個切下去，芒果肉就能完整的跟皮分離啦，另一邊的芒果重複上面的步驟就可以啦，我們在選擇杯子的時候，一定要選擇那種杯子杯壁薄一點的。

二、芒果的營養價值

經常使用芒果可以我們的免疫力，幫我們預防感冒等疾病的發生，並且芒果中含有的物質可以幫助我們治療面板病和感染性疾病。芒果中含有的果酸可以幫助我們腸胃蠕動，能非常有效的抑制結腸癌的發生。而且常吃芒果能夠消除炎症，所以經常芒果可以有效減少我們生病的機率。芒果中含有非常高的維生素，所以非常適合維生素缺乏的人羣。