寶寶咳嗽能吃雞蛋嗎 - 有什麼禁忌嗎

來源：飄香吧 1.78W

我們都知道寶寶的身體相較於成年人而言，會更嬌弱一些，醫生在寶寶咳嗽的時候，也會叮囑不要吃發性的食物，我們都知道像雞蛋、海鮮之類的食物是發性食物。那麼小孩在咳嗽不舒服的時候可以吃雞蛋嗎？答案是，只要他對雞蛋不過敏，就可以吃，不過要少吃。

一、寶寶咳嗽能吃雞蛋嗎?

可以的，雞蛋營養豐富，有滋陰潤燥的功效。寶寶咳嗽以後用雞蛋和姜、醋調配着吃，還可以治療咳嗽。

食療方法有醋攤雞蛋和薑絲炒雞蛋，具體的做法是米醋一勺放入炒鍋內，用文火燒開，打入一個雞蛋，炒熟以後加適量白糖，早晚空腹服用，一天兩次。一般吃三個即可痊癒，嚴重的吃三天。薑絲炒雞蛋的做法是將姜切成末或切成絲，放入雞蛋攪勻，用香油做，炒熟以後不加任何佐料，也是早晚空腹服用，一天兩次。寶寶咳嗽以後飲食要清淡營養、容易消化，不能吃辛辣刺激、過甜或者過鹹、涼的食物，適當多喝溫水。

二、注意調養禁忌

咳嗽除了藥物治療外，對患兒要加強護理，注意調養與禁忌，要睡足覺，喝足水，多吃蔬菜和水果，飲食要易於消化且富有營養，應以清淡爲主，避免油膩辛辣等刺激之品。常言說得好：“魚生火,肉生痰,蘿蔔白菜保平安。”一般而言，魚、蝦、肉、雞等發物以及辣椒等辛辣刺激性食物會加重咳嗽，應少食用甜、酸、辣、鹹等味道較重食物及刺激之品。少吃發物如魚、蝦、肉、雞腿、燒烤。儘量避免含碳酸的飲料，更應該少吃冷飲。

三、雞蛋料理

1、生薑+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裏再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

2、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣，如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻：最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次，橘子性溫，有化痰止咳的作用，吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

以上是治療風寒咳嗽的食療方，最後回到寶寶咳嗽能吃雞蛋嗎這個問題，雞蛋是可以吃的，不過要注意烹調方法而已。