吃柚子上火嗎 - 有什麼禁忌
一般愛美女士都愛吃水果，畢竟水果吃了既不會發胖又能美容養顏。水果裏的柚子有着豐富的維生素C含量，很多人都愛吃。但是有人說吃多了柚子上火呢?但這種說法其實是錯誤的，柚子本身是寒性，具有下火的功效，而且還有一定的醫療效果，下面我們就來說說有關柚子的一些東西。
一、檸檬柚子茶做法
1.先將柚子洗乾淨，爲了防止柚子皮外面有蠟，我們先用鹽搓洗柚子皮，沖洗乾淨.
2.做一小盆開水，滾開之後把火關上，一定要把火關上哦，不然柚子就熟了，把柚子泡在熱水裏洗個熱水浴。柚子的每一面都要泡到哦，下面附泡好的照片。毛孔要張開.
3.柚子泡好之後就要削皮了，這是一個比較艱鉅的工作，皮一點要薄，特別薄，儘量少的帶白色的物質，不然會影響口感，會很苦的。如果連蘋果都不會削皮的人，那麼一定要小心。我覺得用1/2或1/3柚子皮就夠了，不然會苦的
4.把柚子皮切成絲.
5.包柚子，同樣，不能有白色的絲，一點都不能有，還有籽也不要有，越乾淨越好噢.
6.都準備好了，開始煮，建議大家用不粘鍋，因爲有經驗的MM說容易糊鍋。把柚子放到鍋裏，加水，最多有柚子一半多就好了，千萬別多放，我就放多了，又倒出去好多。然後加冰糖，開火。直到煮開。火開小一點，煮啊-煮-煮到基本上沒有水的時候就好了.
7.晾涼
8.加蜂蜜，根絕自己的口味，加不同味道的。量的多少也根據自己的口味，加得少，就會帶一點苦味~~防到密封的瓶子裏，放冰箱，最後過2-3天再喝。味道才正宗，顏色也漂亮.
柚子中含有豐富的果膠和維生素C，吃柚子可以降低膽固醇在血液的密度和蛋白質的密度，可以開胃健胃，促進消化，清腸通便，除痰止渴，理氣散結，補血健脾。
三、吃柚子上火嗎
吃柚子是不會上火的，而且還有一定的去火功效。是秋冬季節解乏和緩解感冒咳嗽和上火的良好水果，柚子性寒味甘酸，有止咳平喘，清熱化痰，健胃消食，解酒除煩的醫療作用，所以吃柚子是不會上火的哦。
四、柚子其實下火
適當吃些可以改善咳嗽，便祕，消化不良等症狀且不僅不會上火，還可以下火，柚子是涼性水果，維生素C含量相對豐富，有消炎解毒的作用，柚子中的果膠等膳食纖維可促進消化，也可以改善便祕的啦
五、能吃多少量呢
吃多了會引起腹瀉等症狀，損害胃腸道，不宜多吃，一般一天吃半個到1個就夠了，柚子性寒如果過量食用，柚子中的豐富果酸會刺激胃粘膜，損害胃腸道。
六、禁忌
1、柚子是性寒水果，腎病患者應在醫生指導下進食;柚子高鉀，脾虛胃寒，身體虛弱的人也不宜多吃。
2、千萬不可過量吃柚子，會損傷肝臟，甚至會引起中毒，冬天吃多了也會造成身體中的寒氣過量。
3、柚子不可以與某些藥物同服，臨牀觀察發現，用柚子汁送服藥物會出現一些不良反應，其規則頭昏，心悸，重則可能猝死;而且柚子汁與藥物產生作用的可能性會維持24小時。
七、剝柚子皮快速不費力的方法
步驟
1、把柚子橫放，去頭和尾。提示：兩邊要各稍切掉些許果肉纔好剝。切之前可輕揉柚子表皮，切起來會更順暢。
2、再把柚子轉個方向後，用刀直切柚子，切至白色果皮和裏面的果肉交接處即可。
3、切完後兩手分別抓着隙縫的兩邊，再同時往兩側使力拉開
4、柚子果肉就一瓣瓣呈一長列出現在面前。
5、然後再把柚子果肉一瓣瓣掰開，放進盤裏享用即可。
喜歡把整個柚子一次性都剝好的，就非常適合這一剝法。
以上就是小編給大家介紹的一些柚子的好處和禁忌，還有柚子的撥法以及檸檬柚子茶的做法。所以大家可以參考着取用。柚子上火是不會的，放心吃吧。柚子一直都是剝皮最難，上面也介紹了柚子的撥法，這種剝法其實很多人都會，趕緊學起來吧。
