木榧是什麼

木榧對大部分人來說是很陌生的東西，由於它在世界上非常稀少而且營養價值很高，非常具有經濟價值，所以知名度並不是很高，不是大衆消費品。木榧和香榧經常被拿來比較，兩者經常被用做各種藥材，能夠治療多種疾病，具有很高的醫藥價值。那麼，木榧是什麼呢？

木榧是什麼

木榧分佈長江以南及湖北、四川、陝西、甘肅等地。花期三月至四月，種子翌年十月成熟。

一、木榧的功效與作用

1、香榧果仁中所含的四種脂鹼對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，並對治療和預防惡性程度很高的淋巴肉瘤有益。

2、傳統中醫藥學認爲，榧子具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止咳之功能，適用於多種便祕、疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰症狀。

3、榧子可以用於多種腸道寄生蟲病，如小兒蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等，其殺蟲能力與中藥使君子相當。

4、香榧中脂肪酸和維生素E含量較高，經常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。

5、食用榧子對保護視力有益，因爲它含有較多的維生素A等有益眼睛的成分，對眼睛乾澀、易流淚、夜盲等症狀有預防和緩解的功效。

二、木榧的營養價值　

木榧是常綠小喬木，高2～5米，有時可達15米。葉螺旋狀着生，2列;線形，通常直，稀微彎，長2～5釐米，寬3～4毫米，先端微急尖或有短尖頭，基部近圓形或寬楔形，近無柄，下面具2條白色氣孔帶。雄球花6～7數聚生成頭狀，徑約6毫米，梗長約3毫米;每雄球花基部有1苞片，雄蕊4～11，花絲短，通常具3花葯;雌球花通常2～6個胚珠發育成種子。種子橢圓狀卵形、卵圓形或近圓形，長1.8～2.5釐米，外種皮帶紫色。

每100克木榧中含有熱量539大卡，碳水化合物38.5克，脂肪42克，蛋白質12.4克，纖維素10.6克，維生素E,43.52毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.18毫克，煙酸0.70毫克，鎂212毫克，鈣11毫克，鐵3.80毫克，鋅3.66毫克，銅2.33毫克，錳0.96毫克，鉀280毫克，磷180毫克，鈉4.90毫克，硒,4.20微克。

三、木榧的功效

1、果仁中所含的四種脂鹼對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，並對治療和預防惡性程度很高的淋巴肉瘤有益。

2、具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止咳之功能，適用於多種便祕、疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰症狀。

3、用於多種腸道寄生蟲病，如小兒蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等，其殺蟲能力與中藥使君子相當。

4、木榧中脂肪酸和維生素E含量較高，經常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。

5、食用木榧對保護視力有益，因爲它含有較多的維生素A等有益眼睛的成分，對眼睛乾澀、易流淚、夜盲等症狀有預防和緩解的功效。

對木榧是什麼的回答讓我們清楚木榧是一種珍貴的藥材，其豐富的營養價值和醫藥價值使其成爲全世界重點保護的植物之一。木榧不僅可以預防癌症、殺蟲殺菌，還能保護視力、潤腸止咳。在市場上選用木榧，一定要注意辨別真假。