菠菜湯幾種常見做法 - 好喝又下飯

提到菠菜，可謂是老少皆宜的食物，因爲菠菜不僅營養特別多，而且對我們的身體健康幫助也挺大的，很多朋友喜歡用菠菜來做湯，但是對於如何做才能最大化發揮菠菜的營養價值還不是特別清楚，今天我們不妨來了解下簡單好做的菠菜湯，以後跟親人閨蜜好友分享也是非常棒的！

菠菜湯幾種常見做法，好喝又下飯

一、豬肝菠菜湯

材料：準備三兩個豬肝和適量的菠菜，然後再準備一點枸杞和適量的調味品

做法：

1、首先把豬肝弄乾淨點以後弄成片狀，等到弄好以後放在水裏面泡着，菠菜洗乾淨以後切一下

2、然後在鍋裏面放入適量的水，用大火燒開以後把豬肝片放到裏面去，把那裏面的血沫都撇乾淨，

3、然後把豬肝片撈出來沖洗一下，鍋裏面放入適量的水然後放入蔥和姜以及蒜進去，等到水開了以後放入豬肝片，

4、放一點油，轉成小火蹲一會兒以後放入枸杞，等到快要出鍋的時候把菠菜放到裏面，然後放一點鹽調味就可以弄出來品嚐了。

二、菠菜平菇湯

材料：準備適量的菠菜和平菇，再準備一點香菇和枸杞

做法：

1、把菇用水沖洗乾淨以後放到熱水裏面焯一下，然後把平菇弄乾淨以後撕成條，香菇弄成段，把菠菜沖洗一下然後切成幾段，

2、在鍋裏面放一點油，用大火燒熱以後放入平菇和香菇，翻炒三分鐘左右，放入適量的水，

3、然後再放點鹽和枸杞進去，燉半個小時左右放入菠菜然後就可以出鍋了，

三、菠菜鮮蝦湯

材料：準備一斤蝦和30克生粉，再準備適量的菠菜和姜，一小棵蔥和適量的鹽，

做法：

1、把蝦處理好以後弄成泥，然後放點鹽和生粉進去把它攪拌均勻，鍋裏面放入一些蔥和薑片，

2、然後再放點鹽和水，燒開以後用勺子把蝦泥放到鍋裏面去，等到弄得差不多的時候放入菠菜，然後開過以後就可以吃了。

3、準備一斤菠菜和一點粉絲，適量的蝦皮和一片姜，首先把菠菜弄乾淨以後切成段狀，

4、然後把粉絲放到水裏面泡一下，蝦皮用水沖洗就可以了，鍋裏面放入適量的水，然後用大火燒開再加入蔥片和菠菜，

5、等到水再開了以後放入粉絲，燒一會兒放入生油和蝦皮，等到所有的材料都已經熟了以後放入鹽和味精調味就可以出鍋了。

小標給大家整理的上面幾種菠菜湯的做法是不是很簡單呢？大家可以趁着休息的時候做一做，配上可口的飯菜，喝一口鮮美的菠菜湯，看看喜歡的電視節目，和家人閒聊閒聊，感覺人生不能再美好不是嗎？那就趕緊學起來吧！吃的健康過得開心才最好！