孕婦可以喝夏枯草嗎 - 夏枯草泡水喝的禁忌有哪些

俗話說，懷胎十月，這十個月對於孕婦來說也是需要格外小心的，尤其是對於吃的食物方面，稍不注意可能就會給胎兒留下後遺症。許多人上火對的時候喜歡用夏枯草泡水喝，但是俗話說是藥三分毒，那麼孕婦可以喝夏枯草嗎？夏枯草泡水喝的禁忌又有哪些呢？

一、孕婦可以喝夏枯草嗎

夏枯草的作用是清熱解毒，但是不是人人都能喝涼茶，因爲它屬性較涼，胃寒胃涼的人少喝涼茶。如果人的體質本屬熱體質的，喝涼茶也不能消熱。目前尚無臨牀文獻證明孕婦服用夏枯草有毒副作用，但臨牀研究表明夏枯草在治療疾病的同時的確會降低免疫力，但吃多了傷腎，建議懷孕期間慎服，而且它是寒性的，吃多了會導致宮寒，所以孕婦最好不喝。

二、夏枯草泡水喝的禁忌

夏枯草雖然對身體有很多的促進作用，但是它仍舊屬於一種中藥材，所以在服用的時候需要特別注意，避免對身體造成損傷。具體的夏枯草泡水喝的禁忌如下：

1.令身體產生抗藥性

我們和大家說了，夏枯草屬於一種中藥材，所以如果長期服用容易對身體產生副作用，導致身體出現抗藥性，這樣服用夏枯草之後藥效就會降低。所以說，如果身體沒有問題，小編並不建議大家長期服用夏枯草。

2.對胃部具有刺激性

現代科學研究發現，夏枯草中含有皁苷成分。如果我們長期服用夏枯草，那麼這種皁苷成分就會對胃腸道造成刺激，導致身體出現拉肚子或者是肚子痛等情況。

3.夏枯草對身體的副作用

夏枯草泡水喝並不適合所有人，所以有些人服用之後會對身體造成過敏反應，例如身體出現丘疹、紅斑，或者是全身瘙癢、心悸氣短還有頭暈目眩，甚至還有些患者會出現腸胃不舒服的症狀。

三、孕婦不能吃哪些食物

（一）不宜高糖飲食

血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。

（二）不宜高蛋白質飲食

孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。

（三）不宜高脂肪飲食

如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

看來孕婦在備孕的這十個月裏，一定要改掉原先的一些不良的生活習慣，否則可能會對胎兒產生不利影響。比如夏枯草泡水喝是很多人家慣用的清熱解毒的良方，但是由於夏枯草本身屬於寒性的，所以還是不介意長期和。那麼孕婦可以喝夏枯草嗎？其實更不能，因爲這很容易造成宮寒。