懷孕可以喝夏枯草嗎

懷孕可以喝夏枯草嗎?衆所周知，孕婦因懷孕導致口味奇怪，總能想到各種各樣的食物，但因爲孕婦所食忌諱頗多，那麼照顧孕婦的人就亞歷山大啊。爲孩子好，孕婦說你只重視孩子，度不管我的愛好；可若真要按孕婦的，那很多食物都不能讓孕婦吃。那麼我們應該如何正確和孕婦交流，讓孕婦接受科學的菜譜呢。這就要求照顧着清楚每種食材的藥性，讓孕婦也重視食材的選購，免得孕婦嘴饞偷吃。那麼我們該如何辨別，下面讓我們詳細看看，夏枯草孕婦可以使用嗎?

一、懷孕可以喝夏枯草嗎

最好不要喝。

夏枯草的作用是：清熱解毒 熱氣的時候可以喝 這可以去藥店抓一敷來煮水喝 但是不是人人都能喝涼茶 因爲它屬性較涼 胃寒胃涼的人少喝涼茶 如果人的體質本屬 熱體質的，喝涼茶也不能消熱。目前尚無臨牀文獻證明孕婦服用夏枯草有毒副作用，但臨牀研究表明夏枯草在治療疾病的同時的確會降低免疫力，但吃多了傷腎，是藥三分毒，重要也如此。夏枯草適合泡茶喝，王老吉中也是有夏枯草的，利尿消火。目前尚無臨牀文獻證明孕婦不可以吃夏枯草，但夏枯草會降低免疫力，建議懷孕期間慎服，而且它是寒性的，吃多了會導致宮寒，所以孕婦最好不喝。

二、孕婦不能吃哪些食物　　

1、不宜高糖飲食

血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。

2、不宜高蛋白質飲食

孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。

3、不宜高脂肪飲食

如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

4、不宜高鈣飲食

孕婦若盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認爲，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長髮育。

5、不宜食用黴變食品　

如果孕婦食用了被黴菌毒素污染的農副產品和食品，不僅會發生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎兒。因爲孕早期的2-3個月，是胚胎着牀發育，胚體細胞正處高度增殖、分化階段，黴菌毒素的侵害可使染色體斷裂或畸變，導致產生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心臟病、先天愚型等，有的甚至使胎兒停止發育而發生死胎、流產。另一方面，在妊娠中後期，由於胎兒各器官功能尚不完善，特別是肝、腎的功能十分脆弱，黴菌毒素也會對胎兒產生毒性作用。

懷孕可以喝夏枯草嗎？透過上文的學習，我們知道了夏枯草孕婦還是最好不食。因爲夏枯草性寒涼，雖然有降火利尿的功效，但會破壞人體的免疫力，而這對孕婦是災難，因爲孕婦生病後不能用藥，所以還是不吃爲好。孕婦不能吃易上火和性寒涼的食物，黴變和被污染的農副產品，高脂肪的食物，過量的鈣片等等。多吃中性的水果和蔬菜，富含蛋白質的食物也要有所節制等。孕婦懷孕期間辛苦，還希望寶貝的爸爸多多陪伴和開導。

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