夏枯草要煮多久 - 你瞭解了嗎

夏枯草是一種本草植物，藥性容易發揮，煮之前建議用清洗乾淨然後用清水提前浸泡半個小時左右，將泡好的夏枯草倒入砂鍋中，用大火煮開，然後再改小火煮15或20分鐘，然後將夏枯草藥渣撈出即可，夏枯草還具有清肝明目，散結消腫的功效

一、夏枯草要煮多久

夏枯草要煮多久才合適，夏枯草是南方製作涼茶所必備的常用的一種草藥，因爲它有祛除溼熱、防暑降溫的功效，我們日常喜歡在夏天炎熱的時候熬製一些夏枯草涼茶來解暑。

如果僅僅是用夏枯草熬水當涼茶來喝的話，一般要將夏枯草浸泡沒入水中才可以。要煎濃的話就要水多一點，多煎一會兒，依此推定。一般喝中藥湯爲早晚兩次，也可以當茶飲一整天。視適用而定的。

二、夏枯草的功效

清火明目、清肝火、降血壓、散結消腫，祛痰止咳清熱的功能，達到祛除溼熱、防暑降溫的功效。血崩、產後血暈、心氣欲絕、治乳癰初起、治口眼歪斜、治頭目眩暈、治羊癇風、高血壓等。

夏枯草爲脣形科植物夏枯草。味苦性寒,清香散泄,可升可降;具有清肝瀉火,消腫解毒功效,主治頭痛眩暈,煩熱耳鳴,目珠疼痛,肝炎等疾病。　但是,並非人人均可食用夏枯草,脾胃虛弱者、兒童、孕婦、經期婦女等人爲不適宜人羣。因爲久服夏枯草其皁苷成分對胃有刺激性。

熬製夏枯草水喝，煮之前用清水浸泡半小時左右，儘量泡久一點然後建議先用大火煎沸之後再換爲小火慢慢煎熬40分鐘即可。

因爲口感略有些苦，最好是加一些白砂糖喝。放置冰箱冰一會，喝起來更加的涼爽!

另外經常熬夜的人容易引發肝火旺，容易面色臘黃、心煩氣躁。因此，適當用一些清肝、補肝、去火、補血的中藥來調養，能夠快速恢復精力，以下推薦幾種。

夏枯草煮水喝的功效及作用。可以起到清肝火、降血壓之功效，適於體內乾熱、熬夜後出現頭暈、頭痛及眼紅的人服用。當然也可以用其和瘦肉一併熬成粥。具體做法是用夏枯草10克、豬瘦肉50-100克與適量的水一起煲，煮至肉熟後，再加鹽少許調味，吃肉喝汁，，每日一次即可。

夏枯草要煮多久？夏枯草是一種本草植物，不建議天天喝，天天喝會加重肝腎的負擔孕婦最好不要吃夏枯草，夏枯草可能會刺激孕婦腸胃，引起腸胃不適，夏枯草性寒涼，身體虛弱者最好不要和以免加重病情，夏枯草一般熬製一個小時左右就行了