咳嗽能吃香蕉嗎 - 自然是沒有問題

香蕉作爲一種大衆都喜愛的水果，帶給我們味覺上和生理上都快樂都是巨大的，香蕉特有的芳香和口感，還有在人們便祕時，能夠拯救我們遠離便祕的痛苦，真正喜歡上了它，讓人們時時都想來上一隻香蕉放在口中咀嚼，那麼咳嗽能吃香蕉嗎？這真是一個嚴肅的問題。

咳嗽能吃香蕉嗎

香蕉是我們生活中經常會見到的水果，適當吃香蕉對我們身體和腸胃是有很多好處的，但是聽朋友說有些疾病患者好像不適合吃香蕉，不然會影響到疾病的治療，咳嗽是一種很常見的疾病，下面我們來看一下咳嗽能吃香蕉嗎?

一、藥用價值

中醫認爲，香蕉性味甘寒，入脾、胃經，有清熱潤腸，潤燥止咳，解酒和胃之功效。咳嗽病人也可食用的。

二、功效

香蕉自身具有許多有益人體的有點香蕉含有許多纖維，可刺激腸胃蠕動，幫助排便。香蕉中澱粉含量很高，所以很容易讓腸胃有飽足感，所以很多人用來當作減肥期間的主食來源。咳嗽病人也可食用的。香蕉越成熟，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加體內白血球，改善免疫系統的功能，增強人體抗癌的免疫力。

感冒能吃香蕉的，但是不宜吃太多。香蕉是澱粉質豐富的水果，吃多了反而會引起消化不良，而且會妨礙寶寶的主食，造成營養缺乏，特別是感冒期間，人們可能會沒什麼食慾。而且攝入香蕉過多，會引起胃腸功能紊亂，所以感冒時多吃香蕉並不好。

咳嗽是可以吃香蕉的，需要注意的是如果是風寒感冒咳嗽的病人就不適合吃香蕉了，因爲香蕉性寒，多吃香蕉容易加重感冒，不利於感冒的恢復。感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因爲不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

在此要提醒大家的是，在日常生活中無論是飲食還是水果方面都要結合自己的身體情況進行食用，尤其是在生病的時候，更要合理搭配自己的飲食，這對身體恢復纔會有幫助。

人們時常關心的一個問題“咳嗽能吃香蕉嗎”？透過閱讀這篇文章相信你已經有了答案，當然是可以的，這讓大多數喜歡吃香蕉又有些咳嗽有的朋友們長長舒了一口氣，這世上再也有比讓吃貨放棄吃自己喜歡的食物更可怕的了，最後希望所有的朋友身體健康。