普洱茶是生茶好還是熟茶好 - 好處利器普洱茶竟然這麼神奇

普洱茶中含有豐富的蛋白質、維生素C和茶多酚，其中的茶多酚功能不容忽視，它能抗氧化、防輻射和抗衰老。普洱茶具有清熱解毒、解酒利尿、降血壓、降血脂和減肥美容的功效，普洱茶作爲一種養身飲品，深受人們的喜愛，那普洱茶是生茶好還是熟茶好呢?小編在下文爲你詳細解答!

一、普洱茶是生茶好還是熟茶好

普洱茶生茶和熟茶各有各的好處。生茶是指沒經過發酵工藝處理的、以曬青毛茶爲原料壓制成的各種緊壓茶。熟茶則要透過渥堆發酵。生茶茶性刺激性有些強，很容易傷到脾胃，而且苦澀味也明顯，但是生茶能清理腸道、降血壓和血脂，有利於減肥;熟茶口感較爲醇厚、能養脾胃、解酒和調理氣虛。

二、喝普洱茶的好處有哪些

1.普洱生茶能減肥降脂

普洱生茶中含有大量的茶多酚，茶多酚能有效分解人體內的脂肪，促進腸道的蠕動，從而排出人體外。但最好是在飯後飲用，飯前容易造成脾胃不適。

2.養胃利尿

普洱熟茶中含有大量菌種，這些菌種對人體十分有利，普洱熟茶性溫和，適合女性飲用。並且，長期飲用普洱熟茶，還能排毒養顏呢。此外，普洱茶還能解酒呢，當家人過量飲酒後，我們不妨給他泡一杯普洱茶。

3.預防癌症

普洱茶中含有的茶多酚，能快速分解體內的脂肪，達到降血壓和降血脂的功效。並且，茶多酚直接作用於毛細血管，所以能抑制體內的癌細胞發展。

現在，我們知道了普洱茶是生茶好還是熟茶好了吧?如果我們擔心家裏的老人會患有高血壓和高血脂，我們就可以從商店裏買一些適合的普洱茶回來，經常爲家人泡上一杯口感香醇的普洱茶。另外，女性朋友也可以喝一些紅茶，這樣不僅可以健脾養胃，還能美容養顏、抗衰老呢!不過，我們要在飯後飲用哦!