產婦喝薑茶真的用嗎

產婦喝薑茶真的用嗎？坐月子可以喝薑茶嗎？薑茶對於女生來說好處是多多的，女生喝薑茶具有暖身和緩解生理期不適等症狀的效果。尤其是黑糖薑茶生理期喝了更好。那麼產婦喝薑茶有用嗎？產婦喝薑茶應該注意些什麼？產婦薑茶怎麼做？下面跟隨小編一起去看看吧!

一、產婦喝薑茶真的用嗎

一般情況下，產婦在生產的時候出血多，如果是破腹的話更是大傷元氣，產婦在坐月子的時候也不能受寒，黑糖薑茶又具有補血暖胃、溫經散寒的功效，產婦喝了可以驅寒祛溼，暖宮暖胃，還能夠促進子宮的恢復，而且還可以把惡露排乾淨。坐月子喝黑糖薑茶是有一定好處的，預防貧血，黑糖薑茶中含有豐富的鐵，產後喝黑糖薑茶可以補充鐵質，而且黑糖薑茶還具有補血的功效，新媽媽喝了以後還能夠預防貧血。黑糖薑茶中的黑糖味甘性溫，可以益氣補血、化瘀散寒，新媽媽喝了以後可以用來治療由於產後瘀血引起的腹痛，能夠使惡露儘快地排出體外和促進子宮的恢復。由於剛分娩的產婦體質異常的虛弱，氣血也虧損得厲害，喝黑糖薑茶可以健脾暖胃、補血化食。祛風散寒，坐月子期間是不能吹風受涼的，產婦喝了黑糖薑茶之後可以祛風散寒。

二、紅糖薑茶的做法

1、準備材料生薑、枸杞、紅棗、紅糖

2、把生薑洗乾淨切片，枸杞紅棗洗乾淨放碗裏

3、把生薑枸杞紅棗放鍋裏

4、放適量的水蓋上鍋蓋燒開

5、燒開過後繼續煮兩分鐘

6、放入紅糖蓋上鍋蓋繼續燒三分鐘

7、一杯暖暖的紅糖薑茶就好啦

三、坐月子喝薑茶需要注意哪些

如果是順產的話生完孩子後就可以開始喝姜姑娘有料薑糖，如果是破腹產的話最好是在通氣之後再開始喝，否則容易引起腸胃脹氣，一般喝7-10天，每天喝一到兩次就可以了。生完孩子後最好不要長時間的喝姜姑娘有料薑糖，喝多了不利於子宮的恢復。因爲惡露會在產後10天慢慢減少，子宮也逐漸恢復正常。黑糖薑茶具有活血的功效，如果一直喝會增加惡露的血量，這樣反而不利於子宮的恢復，從而使得子宮的復原時間延長了。

產婦喝薑茶真的用嗎？溫馨提示：產婦月子飲食要特別注意，因爲產婦在月子中身體非常虛弱。不能着涼也不能吃辣椒，更不能吃過敏的食物，產婦飲食主要以清淡爲主，湯，雞蛋，小米粥就是最佳選擇了，既能保證營養還能保證奶水充足。產婦也要多喝點薑茶呦！