咳嗽能吃羊肉嗎 - 快來看看

天氣忽冷忽熱，一不小心就被感冒纏上了，而且咳嗽不止，這對於愛吃羊肉的朋友們可是一種煎熬，老輩們總是說咳嗽不能吃羊肉，這究竟是真的嗎？到底咳嗽能不能吃羊肉呢，今天小編就給大家針對咳嗽到底能不能吃羊肉做一個簡單的講解，希望對您有所幫助、

羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，幫助消化。中醫認爲，羊肉還有補腎壯陽的作用，男士適合經常食用。

具體分析：

1、但是需要說明的是羊肉屬於大熱食物之一，而咳嗽等患有上火症狀的人應該要少吃或者是不吃。這樣有利於疾病的恢復和康復。患者應該謹記。

2、 臨牀專家提醒，羊肉是滋補的好食物，特別是冬季，但是如果是本身患有體熱、咳嗽、陽氣比較旺盛的人來說，就不大適合吃羊肉了，否則的話會造成咳嗽的加重，而且更容易上火。

3、患者咳嗽能吃羊肉嗎？是可以吃羊肉的，但一定要適量，以免引起腹脹，消化不良等症狀。羊肉的做法一定要清淡，像調羊肉，燉羊肉可以放心食用，像蔥爆羊肉和孜然羊排不可食用，它們過於辛辣油膩。羊肉的營養價值非常豐富，含有人體所需所需要的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物以及各種維生素，還含有鈣，鐵，磷，鉀等礦物質，能夠滿足人體對營養物質的需求，可以促進咳嗽早日康復。

4、感冒屬於病毒感染所致的疾病，有咳嗽的時候多提示有支氣管炎的，發病期間應該注意加強營養支援，對恢復有利，羊肉屬於營養豐富的食品，可以少量吃些，不過因爲羊水不容易消化，不宜多吃的，要檢查血常規和胸片判斷病情，治療可以用抗生素，雙黃連和非那根糖漿等藥物的。

5、羊肉屬大熱之品，凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者都不宜食用。患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病，還有發熱期間都不宜食用。

注意事項：

同時，患有咳嗽的患者除了再飲食上面要多加註意之外，還要注意休息，增強體制。平時要多喝水，來補充身體消耗過多的水分。最好多呼吸新鮮空氣，這樣的會更有助於咳嗽疾病的康復。

透過以上的具體講解分析，相信大家對於咳嗽能吃羊肉嗎這個問題已經有了自己結論，不過最後小編還是要提醒大家，如果身體有咳嗽、發燒等不舒服症狀一定要及時就醫，以免病情加重。只有有了健康的身體，我們才能夠做好，想吃什麼就吃什麼了。