杏仁治咳嗽嗎 - 一起來看看吧

大家一定知道杏仁，我們很愛吃乾果，不管是逢年過節還是平時都會買乾果來吃，營養價值很是豐富，當然作爲一種零食來吃也是非常的好吃的，對於我們的身體也是非常的好的，那麼你知道杏仁嗎？杏仁治咳嗽嗎，對於我們人體有什麼樣的作用呢？

一、杏仁治咳嗽嗎

中醫認爲，杏仁性溫，有清肺化痰、止咳平喘、潤腸通便的功效，是治療肺病、咳嗽的一味經典中藥，且適宜多數人羣。

1.到中藥店買點大而扁的甜杏仁，炒熟，每天早晚嚼食8到10粒，或加白糖搗爛，開水沖服，每天早晚各一次，服用3天，咳嗽症狀會大大減輕。

2.咳嗽無痰或痰少而粘，喉癢不適、口乾鼻幹，身體較爲強壯，可以給予桑杏湯(桑葉、杏仁、沙蔘，像貝母、豆豉、山梔、梨皮)。平時病人可以多吃杏仁製品，如杏仁茶、杏仁露等。其他如梨、荸薺等熬粥。

3.咳嗽頻繁劇烈、氣粗，咽喉疼痛、痰黃黏稠、口渴，身體較爲強壯，可以給予桑菊飲(桑葉、菊花、薄荷、連翹、桔梗、杏仁、甘草、蘆根)，如果有慢性咽炎病史，可以用麥冬、玄蔘、銀花、野菊花或黃菊花、胖大海代茶飲(若病人便祕可適量增加)。也可以用牛蒡、蘿蔔和豬肉(其他如雞、鴨、鴿子等性不燥熱的食物)燉着吃，也可以用杏仁與豆腐熬湯喝。多吃梨、柑橘、柚子等水果。

二、治咳嗽的食物有哪些

1.大蒜

據中國紅十字會通訊組介紹，用大蒜60克切碎，加入冷開水300毫升，浸10小時後取汁加入白糖適量，5歲以上小兒每次服15毫升，5歲以下減半，每2小時吃1次。

2.冰糖

爲白砂糖經煎煉而成的冰塊狀結晶，故稱冰糖。《本草再新》說它能“止咳嗽，化痰涎。”百日咳患兒宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都用到它。白糖、冰糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用，適宜婦女經期或孕婦產後食用。而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰，百日咳的兒童食用冰糖，有化痰止咳的效果。

3.金橘

有理氣、化痰的作用。《中國藥植圖鑑》中說：“金橘治百日咳。”患有百日咳的兒童，宜用金橘煎水或泡茶飲。金橘用糖醃壓餅，名金橘餅，百日咳者嚼食之，亦頗適宜。

4.芹菜

又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹：“治百日咳：芹菜全株500克，洗淨搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。”

三、吃杏仁的禁忌

雖然杏仁有許多的藥用、食用價值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物質氫氰酸(100克苦杏仁分解釋放氫氰酸100～250毫克。氫氰酸致死劑量爲60毫克。甜杏仁的氫氰酸含量約爲苦杏仁的三分之一)，過量服用可致中毒。所以，食用前必須先在水中浸泡多次，並加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質;產婦、幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其製品。

杏仁治咳嗽嗎，是有一定的療效的，對於我們的身體也是很好的，對於人體也是特別的好的，所以大家可以吃一點杏仁，但是不建議吃太多，對於我們的身體也是不好的，反而會影響身體，所以要適當的吃哦，這樣可以更好的吸收營養哦。大家可以適當吃一點。