紅糖薑茶咳嗽 - 你瞭解多少？

來源：飄香吧 1W

現在人都知道紅糖可以治療痛經，有沒有去了解過紅糖與其他食物一起煮更好呢？在女生來月經的時候，都會煮紅糖薑茶，因爲姜可以暖身，紅糖可以治療痛經，一舉兩得。那麼，我們還知道紅糖薑茶還可以治療什麼嗎？治療咳嗽可以嗎？那麼，今天我們來看一下紅糖薑茶能不能治療咳嗽吧！

體弱的女性很容易受到外寒的侵襲，發病也主要體現在咳嗽、惡寒、發熱等。咳嗽其實是很普通的一個病症，但是極易引發其他併發症，且原因很複雜多樣。事實上，單純從咳嗽的時間判斷寒咳或熱咳，未免過於牽強。中醫認爲，晚上屬陰，寒亦屬陰，因此，患者夜臥時咳嗽比較劇烈，而且持續不已，並伴有氣促，這是屬於寒咳。而在生活當中人們最爲常見的疾病就是感冒咳嗽，很多人在感冒咳嗽的時候會出現喉嚨腫痛的情況，而在這期間多喝一些熱水就會對自身病症有所減緩，但很多人都不知道在自身咳嗽期間飲用紅糖薑茶好不好。那麼，紅糖薑茶咳嗽能喝嗎?

一、咳嗽能喝紅糖薑茶嗎

首先紅糖薑茶具有溫潤養胃的功效，因爲紅糖薑茶是一種暖性的飲品，對腸胃比較有好處。此外，紅糖薑茶還能夠驅寒，對感冒或者流感有一定的療效。同時，因爲紅糖薑茶的溫性效果，所以也不能喝太多，否則，容易引起上火的情況。另外咳嗽還有很多的食療方法如白蘿蔔切成片，用清水蒸煮，待蘿蔔熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。能夠有效減輕咳嗽症狀。堅持數日之後，就能夠痊癒。

二、紅糖薑茶功效

紅糖薑茶只對風寒感冒有效，如果你是風寒，咳嗽又有痰，可以喝紅糖薑茶驅寒，防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖薑茶，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。但是如果是風熱，最好不要喝，可以吃一些止咳化痰的藥，對於你的情況，其實也是可以透過喝蜂蜜水得到很好的緩解的，蜂蜜可以化痰，滋潤喉嚨，就不會感到疼痛。

三、紅糖薑茶做法

有些人不喜歡現成的沖泡茶粉。紅糖薑茶的製作非常簡單，將30克生薑切絲入鍋，放入約250毫升的水，放兩勺紅糖，煮開即可。早晨飲用最佳。原料紅糖、金絲棗、小黃姜。小黃姜切面純黃色，味辛辣濃，肉細嫩，味香，纖維較細，藥用以小種爲好，優質的小黃姜主要集中在我國北緯27度附近種植。

做法一

1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;

2、注入適量清水(用礦泉水最好);

3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。(我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的)

做法二

1、備好生薑和紅糖，生薑洗淨後去皮擦成薑蓉放在碗內

2、加入紅糖攪拌一下，碗上蓋保鮮膜

3、放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可，喝的時候挖一勺用開水沖服

小提示:

1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以;