燕麥蝦粥的做法 寶寶輔食:燕麥蝦粥,補鈣粥道 燕麥蝦粥怎麼做

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燕麥蝦粥的做法 寶寶輔食:燕麥蝦粥,補鈣粥道 燕麥蝦粥怎麼做

蝦選新鮮的,我買的是含鈣和鐵的燕麥,蝦也是補鈣的。

食材明細

主料
  • (2只)
  • 燕麥 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

燕麥蝦的做法步驟

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    1、蝦去殼頭尾,去前後兩條蝦線

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    2、蝦剁成泥。

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    3、鍋裏放水煮開,下入蝦球(蝦泥用小勺舀就是蝦球了,蝦球不要太大),煮熟透撈出備用、大概五六分鐘就熟了。

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    4、煮蝦的水倒掉,從新弄點水燒開,下入燕麥,燕麥煮沸後放入煮好的蝦球,小火邊煮邊攪拌以免粘鍋了。

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    5、煮到粘稠了就可以了。

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