雜糧雞蛋餅的做法 #媽媽的味道#雜糧雞蛋餅 雜糧雞蛋餅怎麼做

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小時候每逢假期,媽媽都會做雜糧雞蛋餅,之前會用蕎麥粉和麪粉調製成麪糊,今天我將蕎麥粉換成了奇亞籽混合粉,會更加的健康。

食材明細

主料
  • 麪粉 (100g)
  • 奇亞籽混合粉 (30g)
  • (180g)
  • 雞蛋 (2個)
  • 葡萄籽油 (10ml)
輔料
  • 辣椒醬 (5g)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雜糧雞蛋餅的做法步驟

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    1、將麪粉和奇亞籽混合粉過篩倒入碗中

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    2、將兩個粉充分攪勻

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    3、倒入水150g水之後調成糊狀

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    4、在鍋內放入10ml的油

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    5、鍋熱後倒入2勺麪糊然後旋轉成圓形

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    6、待周圍起皮之後打入一個雞蛋,並且劃散,但雞蛋熟透後便可以關火出鍋,並在上面撒一些胡椒粉

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    7、將餅一折四放入盤中上面撒上辣椒醬即可

小竅門

個人的口味比較清淡,所以沒有加鹽,口味重的朋友可以在雞蛋上面撒一些鹽。

粉的吸水性不同所以根據自己的情況增加或減少水量

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