土豆海苔鮮蝦米糕的做法 - 土豆海苔鮮蝦米糕怎麼做
來源:飄香吧 1.41W
“米糕做過很多,海鮮米糕還是第一次做。恩,確實鮮美,還很蓬鬆,熱着吃別有一番風味。
酵母發酵法,使麪粉營養大大提升,也變得更容易消化。米糕不止傳統的米粉,還加了土豆、鮮蝦、黑芝麻、海苔,使整個米糕營養密度增大,哪怕咱寶寶胃口沒別的小盆友好,但咱一口營養抵別的小盆友好幾口,心裏是不是舒服多了?
參考月齡:8M+”
食材明細
- 其他 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
土豆海苔鮮蝦米糕的做法步驟
1、食材:大米粉40克,鮮蝦10個,海苔1大片,純牛奶50克,雞蛋1個,糖5克,黑芝麻10克,酵母1克
2、土豆切丁蒸熟壓成泥。
3、鮮蝦去蝦線去殼,切切碎。剁成泥也可以。
4、糖加入純牛奶中,攪拌一下。酵母加入純牛奶中,靜置5分鐘。>>糖有助於酵母發酵。
5、牛奶倒入大米粉中,雞蛋液也倒入攪勻。
6、土豆泥放入攪勻。
7、海苔、鮮蝦一次加入,攪拌均勻。
8、看下狀態,這時候麪糊比較稠。
9、放40度蒸鍋上發酵40分鐘。>>剛纔蒸土豆的鍋,水也冷下來了,差不多40度。
10、比之前大了一倍。表面撒上黑芝麻,大火蒸25分鐘。
11、切片食用。偷懶了下碗底沒抹油,最後有點沾底,下次一定要抹油。
12、完成。
小竅門
本菜譜有配套視頻,在微信公衆號“一日五餐輔食”裏可檢視
我是一名國家兒童營養師,熟知嬰幼兒健康飲食需求,精通廚藝,
寶寶挑食,厭食,不愛吃飯?
怎麼補鈣鐵鋅硒?通通幫你解決。
微信公衆號:一日五餐輔食。陪伴你順利走過營養輔食路。