赤豆米飯的做法 - 赤豆米飯怎麼做

“赤小豆能祛溼補氣血，脂肪含量低，植物纖維豐富，吃後會有明顯飽腹感，煮飯時加點赤小豆能讓營養更均衡，飲食更健康。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

赤豆米飯的做法步驟

• 1、赤小豆提前用水充分泡發。

• 2、赤小豆先用水煮15分鐘，再和淘洗後的大米一起放入電飯煲中，開啓煮飯程序。

• 3、營養赤豆飯。