假蔞肉卷的做法 - 假蔞肉卷怎麼做

“假蔞溫中散寒，祛風利溼，消腫止痛。用於胃腸寒痛，風寒咳嗽，水腫，瘧疾，牙痛，風溼骨痛，跌打損傷。這道假蔞肉卷簡單易做，還可做爲止咳的食療法。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

假蔞肉卷的做法步驟

• 1、1、準備肉餡，我希望娃營養全面，放了豬肉、胡蘿蔔、木耳、韭菜，打了一個雞蛋，再放適量的鹽、醬油、糖、胡椒粉一起攪拌。

• 2、採摘新鮮的假蔞葉洗淨。

• 3、把肉餡用假蔞葉卷好。

• 4、碗底抹點油，把假蔞葉整齊地擺在盤裏。

• 5、上鍋蒸十二分鐘即可。

小竅門

肉餡可根據各人喜好放料哦！