沖泡枸杞菊花茶用多少度水溫合適

90℃左右。用90℃的水沖泡不至於把菊花和枸杞裏面的活性分子破壞掉，也有利於花瓣中的有益物質溶解出來。泡枸杞菊花茶之前，最好是先洗一下茶，把表面的塵土清洗乾淨，然後再用90℃左右的熱水沖泡5分鐘左右即可。沖泡好的茶需當天食用，不可過夜食用。