春天吃哪些甘甜的食物
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香蕉、甘蔗、菠蘿、草莓、蘋果等。甘甜食物雖好,也不可貪吃。春天除了吃甘甜的食物,還可適量吃蔬菜,比如:菠菜、芹菜、薺菜、白菜等。春天氣候較乾燥,水分多的蘿蔔也可安排上。春天飲食方面應注意少吃冷食,包括一些涼拌菜;少吃辛辣食物,包括辣椒、洋蔥、芥末等。
香蕉、甘蔗、菠蘿、草莓、蘋果等。甘甜食物雖好,也不可貪吃。春天除了吃甘甜的食物,還可適量吃蔬菜,比如:菠菜、芹菜、薺菜、白菜等。春天氣候較乾燥,水分多的蘿蔔也可安排上。春天飲食方面應注意少吃冷食,包括一些涼拌菜;少吃辛辣食物,包括辣椒、洋蔥、芥末等。