整個椰子肉怎麼取出

將椰汁取出後，去掉椰子的外殼，取出椰子肉。用一把鋒利且尖銳的刀子在整個椰子最尖的位置挖一個洞，使椰汁沿着這個洞流出，加熱椰子外殼和椰肉，再用刀子將外殼剝掉，與椰子肉分離開。椰子肉具有豐富的纖維和糖分，可製作成椰果罐頭，椰果果凍，椰果奶凍等食品。