紫薯彩豆消暑湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.68W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
紫薯 :1個紅豆,綠豆,薏米 :適量
蓮子 :6顆
百合 :8瓣
輔料
具體步驟
1. 紫薯削皮,切塊
2. 紫薯洗淨放入電飯煲中
3. 這是提前泡好的豆子、米、蓮子、百合。把洗淨的材料放進飯盒中,加入熱水,兩小時左右就泡好了。
4. 將泡好的豆子放入電飯煲中
5. 按下粥湯鍵~接下來就是等待了。大概半小時左右,斷電。不開蓋子,燜半小時左右。這樣豆子會比較軟爛。
6. 成品~
主料
紫薯 :1個輔料
具體步驟
1. 紫薯削皮,切塊
2. 紫薯洗淨放入電飯煲中
3. 這是提前泡好的豆子、米、蓮子、百合。把洗淨的材料放進飯盒中,加入熱水,兩小時左右就泡好了。
4. 將泡好的豆子放入電飯煲中
5. 按下粥湯鍵~接下來就是等待了。大概半小時左右,斷電。不開蓋子,燜半小時左右。這樣豆子會比較軟爛。
6. 成品~