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營養麥片奶酥的做法 - 營養麥片奶酥怎麼做
食材明細主料低筋麪粉(240克)營養麥片(4包)奶粉(2包)輔料黃油(90克)綿白糖(60克)雞蛋(1個)無鋁泡打粉(1小勺)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)營養麥片奶酥的做法步驟1、材料:低筋麪粉240克、營養麥片4包、奶粉2包、黃油90克、綿白...
營養燕麥片粥怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料燕麥片:100瘦肉:50雞蛋:100輔料食用油:20醬油:10白砂糖:15鹽:10具體步驟瘦肉洗乾淨,剁成肉茸。加入鹽、醬油、食用油、糖攪拌均勻,醃製片刻。雞蛋嗑進碗中...
營養燕麥核桃酥的做法 營養燕麥核桃酥的製作方法 營養燕麥核桃酥怎麼做
“冬季裏的寒冷,讓很多女孩子都經常有手腳冰涼的時候。花兒做的這款燕麥核桃酥,添加了熟燕麥、紅糖、椰蓉、蜂蜜,表面裝飾整粒的核桃仁,不僅美味,而且相當營養健康。這款充滿溫暖情懷的燕麥核桃酥,簡單易學,大家一起來製作吧...
牛奶蜂蜜燕麥片的做法 減肥營養8分鐘早餐-牛奶蜂蜜燕麥片 牛奶蜂蜜燕麥片怎麼做
“這是我們家新買的快速找餐又營養又健康!~~”食材明細主料葡萄乾果仁麥片(3-5勺)輔料水(少許)牛奶(適量)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶蜂蜜燕麥片的做法步驟1、準備材料裏面有很多東西葡萄乾阿果仁阿...
銀耳麥片營養粥的做法 - 銀耳麥片營養粥怎麼做
“銀耳清熱健胃、護肝解毒、潤肺養血、美容養顏;麥片補虛止汗、防止貧血、滋潤肌膚;牛奶生津止渴、清熱通便、鎮靜安神。此款粥非常適合夏季食用。”食材明細主料銀耳(50克)燕麥片(50克)鮮牛奶(220毫升)枸杞(20克)核桃仁(20克)肉...
營養麥片糯米餅的做法 - 營養麥片糯米餅怎麼做
食材明細主料糯米粉(140克)粳米粉(30克)營養麥片(65克)綿白糖(40克)輔料清水(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養麥片糯米餅的做法步驟1、食材:糯米粉140克、粳米粉30克、營養麥片65克、綿白糖40克2、將糯米粉和粳米粉擱...
隔夜營養麥片的做法 Overnight - Oats隔夜營養麥片 隔夜營養麥片怎麼做
““隔夜”似乎很難與美食聯繫,更不能與營養相連。但隔夜燕麥卻在國外紅火半邊天啦!低脂、營養、簡單、美味,沒有理由不試!”食材明細主料燕麥片(200克)原味酸奶(150ml)藍莓(3匙)香蕉(1個)大杏仁(10個)焦糖醬(2匙)酸甜(口味)其他(工藝)數...
麥片有營養嗎
麥片有營養嗎?答案是有的,而且營養價值挺高的,降糖,減肥,適宜老年人,糖尿,慢性病人食用,接下來,我會給大家詳細說明麥片的營養價值,食用方法,以及適宜的病症和人羣,希望大家能夠借鑑一下,每天吃點麥片,總歸對身體是好的。一、麥片有...
營養果仁麥片怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料燕麥片:500玉米片:100堅果:250果乾:150輔料蜂蜜:100具體步驟將燕麥片?玉米片?堅果仁混合後放入蜂蜜,橄欖油和冰糖汁或者均勻(一定要混合均勻)烤箱150度預...
營養早餐1 牛奶雞蛋小餅 牛奶麥片怎麼做美味好吃
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料牛奶雞蛋小餅:適量紅豆:適量雞蛋:1個麪粉:大半碗牛奶:適量糖:一小勺泡打粉:1/8teaspoon輔料牛奶麥片:適量麥片:一袋具體步驟1.紅豆泥紅豆提前一晚用開水泡...
營養的燕麥片粥怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘燕麥片以其獨特的保健功效,越來越受大衆的喜愛,燕麥對降低膽固醇有很大的效果,而且燕麥中含有人體所需的一些酸,長期食用,對於便祕有着極好的效果。燕麥片...
營養麥片脆皮小蛋糕的做法 - 營養麥片脆皮小蛋糕怎麼做
食材明細主料低粉(50克)營養麥片(1包)雞蛋(2只)輔料綿白糖(40克)植物油(40克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養麥片脆皮小蛋糕的做法步驟1、食材:低粉。2、營養麥片。3、綿白糖、植物油、雞蛋。4、將雞蛋打入盆中,擱入綿白...
酸奶麥片果仁的做法 營養早餐~~酸奶麥片果仁 酸奶麥片果仁怎麼做
食材明細主料酸奶(一杯)輔料家樂氏果粒麥片(適量)甜香(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片果仁的做法步驟1、準備好食材。2、開啟酸奶。3、倒入碗裏。4、倒入適量麥片即可!(想吃脆點的麥片倒入後攪拌即可吃!感覺脆脆的!)...
燕麥酥片的做法 - 燕麥酥片怎麼做
“剩下的一點蛋液,不想就這麼吃掉,能用來做點什麼呢?印象中,孟老師的燕麥酥片好像是要用全蛋液的,翻出來一看,材料基本齊備,換算方便,就它了。原方3/10的量,只烤一盤,七片,短平快,半小時內搞定。一直惦記着孟老師的這餅乾,總不得時...
營養麥片粥的做法怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家裏有肝不好的朋友們,我在這裏告訴大家一款營養麥片粥的做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!糯米有着暖健脾止瀉作用呢!大米的軟糯散發出淡淡的...
營養薏仁麥片粥怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘薏仁可以緩解疲勞,促進消化,易於吸收,麥片爲粗纖維食物,因爲口感粗糙所以不爲人所接受,但是它營養豐富,運用烹飪的手法,將薏仁變爲營養新寵,將麥片放進粥裏,這...
營養麥片面包怎麼做美味好吃
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料細砂糖:25奶粉:15水:65鹽:1小匙全麥麪粉:110輔料即溶酵母粉:1小匙具體步驟1.準備中種材料:全麥麪粉190g,即溶酵母粉1小匙,水125g2.將上述材料放入麪包機和麪...
燕麥片怎麼吃比較有營養
燕麥片,它主要是有三種方式食用。一種方法是需要煮的,還有就是不用煮的,再有就是很快便會熟透的,這三種。燕麥片,它的質量比較好,而且也受到了現在人們的歡迎,喜歡的人們也是極多的。食用的方法也比較方便,口感也不錯。而且燕...
有營養的營養酸奶燕麥怎麼做美味好吃
準備時間:13分鐘    烹飪時間:15分鐘這道營養酸奶燕麥是一道特別特別好吃,又十分有營養的美食。一聽這名字就知道製作這道營養酸奶燕麥的主要的食材就是酸奶和燕麥。酸奶和牛奶的區別就在...
速食燕麥片有營養嗎
快速食品在如今很受歡迎,那麼它是否對身體有好處、人體能否吸收他的營養我們就無從得知了。今天我將爲大家介紹速食燕麥片有營養嗎這個問題,以及爲大家說說麥片的做法。速食食品對人體害大於益,若非迫不得已請少食用。速...
營養燕麥片小酥餅的做法 - 營養燕麥片小酥餅怎麼做
食材明細主料麪粉(100克)小麥澱粉(100克)無鹽黃油(70克)糖粉(30克)純牛奶(30克)燕麥片(30克)黑芝麻(15克)泡打粉(2克)藍莓醬(適量)巧克力豆(適量)奶香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)營養燕麥片小酥餅的做法步驟1、所有原材料。2、70克黃油...
營養麥片巧克力有什麼營養
麥片是很多人生活中早餐的首選之物,牛奶泡燕麥,健康又營養,再加上現在很多健康烘焙的燕麥和各類水果、堅果,這些東邪加起來足夠人早上所需要攝入的能量和營養了!同時麥片是比較常見的一種粗糧,多吃不會長胖,還能有效降低膽固...
麥片面包的做法 健康營養美味----麥片面包 麥片面包怎麼做
“話說自打我學會了烘焙,家裏人吃的麪包、蛋糕基本上都由我來負責。當然也包括爸爸媽媽的。上週,由於忙着做養生菜,稍微耽擱了做麪包的時間,老爸親自打電話,很委婉滴告訴我:“全麥土司吃完了,真好吃,如果有時間還做全麥的。”...
營養的果仁麥片怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料燕麥片:400核桃仁:100瓜子仁:100杏仁脯:100聖女果乾:50大杏仁:80輔料黃油:40葵花子油:40蜂蜜:100具體步驟1、準備麥片和各種果仁,果仁可按自己喜好用;2、烤...
營養美食朱古力牛奶麥片怎麼做美味好吃
準備時間:13分鐘    烹飪時間:25分鐘這道朱古力牛奶麥片是一道特別受人們的歡迎美食,這道美食用到了朱古力和牛奶,所以這道朱古力牛奶麥片是一道甜甜的美食,當然這道美食的甜味是屬於甜而不...
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