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食材明細主料生火腿(100g)薩拉米香腸(100g)短粒米(250g)洋蔥(100g)輔料牛奶(20g)奶油奶酪(50g)帕馬森乾酪(20g)紅花(5g)橄欖油(10g)鹽(5g)奶香(口味)燴(工藝)一小時(耗時)進階(難度)生火腿燴飯的做法步驟1、配料:生火腿、薩拉米香腸、短粒米、洋蔥...
“鋤禾日當午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦~米飯是每日主食,可不能輕易浪費噢~嫌白米飯無味的話,就炒來吃吃吧~顏色好看,配料多,還比較有食慾(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料米飯(1小碗)火腿(半根)蛋(1個)輔料黃瓜(1/4根)胡蘿蔔...
食材明細主料火腿(適量)生菜(適量)麪粉(適量)蛋(1個)橄欖油(適量)輔料糖(少許)水(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿生菜卷的做法步驟1、備材料2、麪粉、蛋、糖、水同放一起調成稀麪糊3、不粘鍋中抹入小許橄欖油4、倒入小...
“花生有“長生果”、“植物肉”、“素中之葷”之稱,多吃花生可補蛋白。花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血,用於脾虛消瘦、食少乏力、乾咳少痰、產後乳汁不足等症。花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解爲膽汁酸...
“特別簡單,懶人最愛”食材明細主料米飯(一份)輔料肉花腸(一根)雞蛋(一枚)配料鹽(依自己口味)油(一茶匙)雞精(適量)南德調料(適量)花椒(幾顆)五香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿蛋拌飯的做法步驟1、肉花腸切成丁2、把肉丁放到成米飯...
“煲仔飯是廣東的傳統美食。廣式煲仔飯的風味多達20餘種,如臘味、冬菇滑雞、豆豉排骨、豬肝、燒鴨、白切雞等。其實煲仔飯也稱瓦煲飯,瓦煲除了指一種盛器,還指一種烹飪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加蓋,把米飯煲至...
“生津開胃,色澤誘人,老少皆宜”食材明細主料番茄(200g)蘑菇(280g)火腿(120g)輔料青椒(適量)配料番茄醬(70g)鹽(適量)糖(適量)味精(適量)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿燴番茄蘑菇的做法步驟1、火腿切片,放入生薑,黃酒,放入鍋中蒸熟...
食材明細主料米飯(適量)火腿(適量)輔料雞蛋(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿蛋炒飯的做法步驟1、鍋中加油,打入倆雞蛋2、煸炒並打碎3、雞蛋炒香打碎後放入米飯4、再加入火腿碎,翻炒5、蔥切...
“提示:國內的朋友可以買點冬筍切片。我這裏材料短缺,所以用的是罐頭筍片。”食材明細主料三文魚(3塊)鹹蹄髈肉(少許)輔料洋蔥(1個)豆芽(若干)筍片(若干)配料老抽(適量)黃酒(適量)黑胡椒粉(適量)糖(適量)鹽(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小...
“下面介紹的是今天爲了慰勞自己而特別嘗試做的蔥香豬肉火腿燴掛麪。因爲某人說吃我做的醬油炒麪和醬油炒飯吃膩了,所以我突發奇想,看可不可以像煮意大利麪那樣煮掛麪,(⊙_⊙)想不到味道真的很好吖~~~!而且我用了麻油,吃起...
“鹹鮮,湯清不膩。”食材明細主料燴麪(適量)生菜(適量)娃娃菜頭(適量)火腿腸(適量)輔料關火煮料包(適量)蔥(適量)小米椒(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿生菜清湯燴麪的做法步驟1、火腿腸,生菜,娃娃菜頭。2、火腿腸切...
“雞蛋液包裹在每一個米粒上,炒飯炒得乾乾的,粒粒分明。味道不錯哈,最主要是不用爭執誰吃的雞蛋多、誰吃的少,嘿嘿。今天降溫了,颳大風了,深圳的冬天來啦。”食材明細主料米飯(2兩左右)輔料雞蛋(2個)火腿腸(1根)青椒(1根)配料鹽(適量...
食材明細主料雞腿(適量)腐竹(適量)雞蛋(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料奧爾良醃肉料(適量)雞精(適量)鹽(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅燴雞腿飯的做法步驟1、先把雞腿去骨,切成塊,蔥,姜,切片。2、然後把切好的雞腿肉放到保鮮盒裏,加...
“爲了身材而吃的一道菜。”食材明細主料豆腐(300克)茼蒿杆(100克)火腿(80克)食用油(2湯匙)蒜(1瓣)食鹽(1.5克)雞精(1克)輔料杭椒(2根)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿茼蒿燴豆腐的做法步驟1、茼蒿去葉洗淨,豆腐備用。2、茼蒿切...
“炒飯顧名思義就是炒米飯嘍,因爲早上時間太緊張,簡單的火腿炒飯就是早餐的首選....”食材明細主料米飯(適量)火腿(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)大蔥(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿炒飯的做法步驟1、米飯.火腿....
食材明細主料火腿腸(1塊)燒餅(2個)油菜(3棵)輔料蔥薑蒜花椒油(30ml)調料鹽(2勺)蔬菜鮮(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿油菜燴餅的做法步驟1、油菜去除根部掰開洗淨。2、油菜梗切斷葉子掰成兩半火腿切片。3、吃剩的油酥...
食材明細主料冬瓜(740克)王中王火腿腸(2根)蔥(適量)小米椒圈(適量)姜(適量)蒜末(適量)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)生抽(1勺)黃豆醬(1勺)澱粉(1勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)冬瓜燴火腿的做法步驟1、冬瓜去皮區瓤,對半切開再切塊。2、上...
“今天買山芋梗的時候那家的老奶奶就剩一點菊花葉要了,說要賣給我回家,我想我今天喝稀飯。沒法做湯呀,後來我說買了吧,放冰箱,正好可以放在豆腐裏面”食材明細主料豆腐(兩塊)輔料菊花葉(少許)火腿(一根)配料番茄醬(部分)鹽(少許)雞精...
“豆類含有豐富的蛋白質和鈣,用青豆和豆腐兩種爲主要食材,再配以火腿,不僅能提供視覺和味覺享受,還能供給豐富的營養,特別適合老人和小孩食用。”食材明細主料嫩豆腐(300g)青豆(100g)火腿(25g)輔料玉米油(1湯匙)鹽(適量)蔥段(適量)水澱...
“由於這兩天鍾先生的腸胃不太好,所以米飯煮得特別軟糯~~飯粒晶瑩如玉,美味可口~~就這麼配着菜吃就很美味了~~可我一直想吃焗飯,所以又用煮好的米飯做了【火腿焗飯】~~焗飯採用披薩的做法,一層米飯,一層菜,一層芝士,再一層米...
“1、青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用;2、青豆中富含皁角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對前列腺癌、面板癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。適...
食材明細主料火腿(2片)白色蘑菇(3個)褐色蘑菇(3個)蘆筍(6根左右)輔料蔥(1根)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿燴蘆筍蘑菇的做法步驟1、火腿改刀成條,蘆筍斜切成菱形粒,蘑菇去蒂破半,蔥切成粒分開蔥白和蔥葉。2、調好碗汁,碗汁...
“年夜飯我們家有愛吃炒菜的,有愛吃火鍋的,乾脆來個火鍋燴,滿滿端上一大盆,滿足兩類人口味,吃得那叫一個舒服😋😍”食材明細主料千張(適量)生菜(一棵)金針菇(適量)甜不辣(適量)撒尿牛丸(適量)蟹排(適量)粉條(適量)輔料玉米油(適量)幹辣椒(2...
食材明細主料剩米飯(適量)大火腿(適量)輔料胡蘿蔔(適量(或洋蔥))青椒(適量(或蒜薹、芹菜))雞蛋(適量)調料蔥(適量)蒜(適量)醬油(適量)食鹽(適量)食用油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿炒飯的做法步驟1、火腿切丁,配菜洗淨切丁。2、...
“比較清淡,也合適老人孩子喲。”食材明細主料午餐肉(一個)冬瓜(200G)輔料清雞湯(50G)胡椒粉(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清雞湯燴冬瓜火腿片的做法步驟1、取冬瓜一塊2、去皮留青(這是刀功哈,慢工出細活,輕切皮留下青...
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